Sallinen Cashewpähkinä 400g - ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot

Salliselta

0 arvostelua

Sallinen Cashewpähkinä 400g

Name: Sallinen Cashewpähkinä 400g
Brand: Salliselta
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Sokeria

553

kcal/100g

18,2g

Proteiini

26,9g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 553 kcal

Rasvaa 43,9 g

josta tyydyttyneitä 7,8 g

Hiilihydraatteja 26,9 g

josta sokereita 5,9 g

Proteiinia 18,2 g

Suolaa 0,0 g

Ravintokuitua 3,3 g

Mainos

Ainesosat

Sallinen Cashewpähkinä 400g sisältää seuraavia ainesosia:

Cashewpähkinä

Mainos

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 424g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 400g pakkaus sisältää 23,6 g sokeria, mikä on noin 94% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (553 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 36g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 108 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Vietnam
Pakkauskoko	400g
Brändi	Salliselta
EAN	6436501017010
Kategoria	Pähkinät
Markkinoija / Valmistaja	MAUSTE-SALLINEN OY PL 101 21101 NAANTALI
Kalorit	553 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

138 min

Kävelyä

69 min

Pyöräilyä

55 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Sallinen Cashewpähkinä 400g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Sallinen Cashewpähkinä 400g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Sallinen Cashewpähkinä 400g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.