Noberasco harmony pähkinäsekoitus 130g luomu YM

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Runsaskuituinen

686

kcal/100g

17,0g

Proteiini

16,0g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 686 kcal

Rasvaa 60,0 g

josta tyydyttyneitä 9,4 g

Hiilihydraatteja 16,0 g

josta sokereita 3,4 g

Proteiinia 17,0 g

Suolaa 0,0 g

Ravintokuitua 7,1 g

Mainos

Ainesosat

Noberasco harmony pähkinäsekoitus 130g luomu YM sisältää seuraavia ainesosia:

parapähkinät*, saksanpähkinät*, mantelit*, cashewpähkinät*. *Luonnonmukainen. Kuparin lähde. Sisältää PÄHKINÖITÄ. Saattaa sisältää jäämiä MAAPÄHKINÖITÄ, MUITA PÄHKINÖITÄ, SOIJAA.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 130g pakkaus sisältää 4,4 g sokeria, mikä on noin 18% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (686 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 29g annoksesta.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Italia
Pakkauskoko	130g
EAN	8005120221276
Kategoria	Pähkinät
Markkinoija / Valmistaja	CASA GUSTO OY PORTTISUONTIE 9 01200 VANTAA
Kalorit	686 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

172 min

Kävelyä

86 min

Pyöräilyä

69 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Noberasco harmony pähkinäsekoitus 130g luomu YM sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Noberasco harmony pähkinäsekoitus 130g luomu YM -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Noberasco harmony pähkinäsekoitus 130g luomu YM-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.