Saarioinen

Saarioinen Ahvenpyörykät ja pinaattirisotto 320g

Name: Saarioinen Ahvenpyörykät ja pinaattirisotto 320g
Brand: Saarioinen

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Kotimainen

170

kcal/100g

8,7g

Proteiini

12,0g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Ei hintatietoja saatavilla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 170 kcal

Rasvaa 8,9 g

josta tyydyttyneitä 4,2 g

Hiilihydraatteja 12,0 g

josta sokereita 2,0 g

Proteiinia 8,7 g

Suolaa 1,0 g

Ravintokuitua 1,5 g

Saarioinen Ahvenpyörykät ja pinaattirisotto 320g

Italia Lautasella. Monta herkullista annosta, monta tarinaa Italiasta kokki ja ravintoloitsija Sikke Sumarin resepteillä. Pyörittelimme italialaisittain maustetut, kauniin vaaleat ahvenpyörykät ja yhdistimme ne raikkaaseen tomaattikastikkeeseen ja valkoviinillä ja parmesanjuustolla maustettuun täysjyväriisistä tehtyyn pinaattirisottoon. Buon appetito! Saarioinen on Suomen luotetuin valmisruokamerkki.

Ainesosat

Saarioinen Ahvenpyörykät ja pinaattirisotto 320g sisältää seuraavia ainesosia:

Pinaattirisotto 140 g: riisi, vesi, pinaatti 16%, laktoositon KERMA, parmesaaniJUUSTO, valkoviini, maissitärkkelys, sipuli, oliiviöljy, jodioitu suola, timjami, mustapippuri. Ahvenpyörykät 90 g: AHVENfilee 67% (Suomi), laktoositon KERMA, gluteeniton korppujauho [riisijauho, maissitärkkelys, tapiokatärkkelys, peruna (jauho, hiutale, kuitu), rapsiöljy, sokeri, luumu, melassi, suola, siirappi, hiiva, psyllium, glukoosisiirappi, SEESAMINSIEMEN, omena- ja bambukuitu, karamellisiirappi], parmesaaniJUUSTO, sitruunankuori, KANANMUNA, kasviöljy (rypsi, rapsi), KALAliemijauhe (KALA, maltodekstriini, aromi, SELLERI, purjo, porkkanauute, mausteet), valkosipuli, jodioitu suola, mausteet (mm. chili). Kastike 90 g: säilötty tomaatti (tomaatti, vesi, suola), vesi, fenkoli, tomaatti, maissitärkkelys, oliiviöljy, hunaja, valkosipuli, persilja, oregano, jodioitu suola, mustapippuri.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 320g pakkaus sisältää 6,4 g sokeria, mikä on noin 26% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kotimainen

Saarioinen Ahvenpyörykät ja pinaattirisotto 320g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Säilytys	Alle +6 °C.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	320g
Brändi	Saarioinen
EAN	6412000032112
Kategoria	Mikroateriat
Kalorit	170 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

43 min

Kävelyä

21 min

Pyöräilyä

17 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Saarioinen Ahvenpyörykät ja pinaattirisotto 320g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Saarioinen Ahvenpyörykät ja pinaattirisotto 320g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Saarioinen Ahvenpyörykät ja pinaattirisotto 320g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Saarioinen Ahvenpyörykät ja pinaattirisotto 320g on?

Saarioinen Ahvenpyörykät ja pinaattirisotto 320g sisältää 170 kilokaloria per 100g. Koko 320g pakkaus sisältää yhteensä 544 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Saarioinen Ahvenpyörykät ja pinaattirisotto 320g ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Saarioinen Ahvenpyörykät ja pinaattirisotto 320g kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Saarioinen Ahvenpyörykät ja pinaattirisotto 320g, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.