Ryvita

Ryvita Kolme juustoa ohut keksi 125g

Name: Ryvita Kolme juustoa ohut keksi 125g
Brand: Ryvita
Price: 3.29 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

427

kcal/100g

18,7g

Proteiini

59,7g

Hiilihydraatit

Ryvita Kolme juustoa ohut keksi 125g

Ryvita Thins keksit on tehty dipattavaksi , mutta täydellisiä syötäväksi sellaisenaan tai vaikka tuorejuuston kanssa.
Dip it, Dunk it, Share it!

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 427 kcal

Rasvaa 10,7 g

josta tyydyttyneitä 6,5 g

Hiilihydraatteja 59,7 g

josta sokereita 4,7 g

Proteiinia 18,7 g

Suolaa 1,4 g

Ravintokuitua 0,0 g

Mainos

Ainesosat

Ryvita Kolme juustoa ohut keksi 125g sisältää seuraavia ainesosia:

VEHNÄjauho (48%) (VEHNÄjauho, kalsium, niasiini, rauta, tiamiini), täysjyväRUISjauho (21%), juusto (19%) (mieto cheddarjuusto (MAITO), keskikypsä cheddarjuusto (keskikypsä cheddar (MAITO), perunatärkkelys), Emmental-juusto (MAITO), Imokilly Regato -juusto (Suojattu alkuperänimitys) (MAITO)), täysjyväVEHNÄjauho, sokeri, sipulijauhe, suola. Saattaa sisältää myös soijaa.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 125g pakkaus sisältää 5,9 g sokeria, mikä on noin 24% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (427 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 47g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 239 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Säilytys	Säilytä viileässä, kuivassa paikassa. Säilytä avaamisen jälkeen ilmatiiviissä rasiassa.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Iso-Britannia
Pakkauskoko	125g
Brändi	Ryvita
EAN	5050974504115
Kategoria	Voileipäkeksit
Kalorit	427 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

107 min

Kävelyä

53 min

Pyöräilyä

43 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Ryvita Kolme juustoa ohut keksi 125g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Ryvita Kolme juustoa ohut keksi 125g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Ryvita Kolme juustoa ohut keksi 125g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.