RISENTA

0 arvostelua

Risenta granola 375g vanilja-karpalo-mansikka

Name: Risenta granola 375g vanilja-karpalo-mansikka
Brand: RISENTA
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeriaRunsaskuituinen

410

kcal/100g

10,0g

Proteiini

48,0g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 410 kcal

Rasvaa 15,0 g

josta tyydyttyneitä 2,4 g

Hiilihydraatteja 48,0 g

josta sokereita 6,0 g

Proteiinia 10,0 g

Suolaa 0,4 g

Ravintokuitua 23,0 g

Mainos

Ainesosat

Risenta granola 375g vanilja-karpalo-mansikka sisältää seuraavia ainesosia:

KAURAHIUTALE, inuliini (ravintokuitu), VEHNÄHIUTALE, auringonkukkaöljy, kuivattu karpalo 3, 4% (karpalo, ananasmehutiiviste, auringonkukkaöljy), auringonkukansiemen, kookoshiutale, pellavansiemen, pakastekuivattu mansikka 1% (mansikka, auringonkukkaöljy), suola, luontainen vanilja-aromi.

Mainos

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 417g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 375g pakkaus sisältää 22,5 g sokeria, mikä on noin 90% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (410 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 49g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 192 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Tanska
Pakkauskoko	375g
Brändi	RISENTA
EAN	7312631410398
Kategoria	Myslit
Markkinoija / Valmistaja	RISENTA AB BOX 1108 171 22 SOLNA
Kalorit	410 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

103 min

Kävelyä

51 min

Pyöräilyä

41 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Risenta granola 375g vanilja-karpalo-mansikka sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Risenta granola 375g vanilja-karpalo-mansikka -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Risenta granola 375g vanilja-karpalo-mansikka-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.