Meira

Meira Hasselpähkinärouhe 80g

Name: Meira Hasselpähkinärouhe 80g
Brand: Meira
Price: 3.29 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Runsaskuituinen

644

kcal/100g

14,0g

Proteiini

3,4g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 644 kcal

Rasvaa 61,0 g

josta tyydyttyneitä 4,5 g

Hiilihydraatteja 3,4 g

josta sokereita 3,4 g

Proteiinia 14,0 g

Suolaa 0,0 g

Ravintokuitua 18,0 g

Ainesosat

Meira Hasselpähkinärouhe 80g sisältää seuraavia ainesosia:

HASSELPÄHKINÄ. Saattaa sisältää pieniä määriä MAAPAHKINÄÄ ja muita PÄHKINÖITÄ.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 80g pakkaus sisältää 2,7 g sokeria, mikä on noin 11% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Suolaton

Tuote ei sisällä käytännössä lainkaan suolaa (alle 0,01 g / 100g).

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (644 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 31g annoksesta.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 3,4 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Tuotetiedot

Säilytys	Säilyy parhaiten kuivassa, viileässä ja valolta suojattuna.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Turkki
Pakkauskoko	80g
Brändi	Meira
EAN	6414203310318
Kategoria	Pähkinät ja mantelit leivontaan
Kalorit	644 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

161 min

Kävelyä

81 min

Pyöräilyä

64 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Meira Hasselpähkinärouhe 80g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Meira Hasselpähkinärouhe 80g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Meira Hasselpähkinärouhe 80g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.