Dr. Oetker

Dr. Oetker Mantelilastu paahdettu 50 g

Name: Dr. Oetker Mantelilastu paahdettu 50 g
Brand: Dr. Oetker
Price: 2.09 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeriaRunsasproteiininen

632

kcal/100g

25,0g

Proteiini

5,8g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 632 kcal

Rasvaa 54,0 g

josta tyydyttyneitä 4,6 g

Hiilihydraatteja 5,8 g

josta sokereita 5,8 g

Proteiinia 25,0 g

Suolaa 0,0 g

Ravintokuitua 0,0 g

Ainesosat

Dr. Oetker Mantelilastu paahdettu 50 g sisältää seuraavia ainesosia:

MANTELIA. Saattaa sisältää: (muuta PÄHKINÄÄ).

Mainos

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 431g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 50g pakkaus sisältää 2,9 g sokeria, mikä on noin 12% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsasproteiininen

Tuote sisältää vähintään 20g proteiinia / 100g.

Suolaton

Tuote ei sisällä käytännössä lainkaan suolaa (alle 0,01 g / 100g).

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (632 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 32g annoksesta.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Yhdysvallat
Pakkauskoko	50g
Brändi	Dr. Oetker
EAN	5701073065075
Kategoria	Pähkinät ja mantelit leivontaan
Kalorit	632 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

158 min

Kävelyä

79 min

Pyöräilyä

63 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Dr. Oetker Mantelilastu paahdettu 50 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Dr. Oetker Mantelilastu paahdettu 50 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Dr. Oetker Mantelilastu paahdettu 50 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.