Mainos

Linkosuo

Linkosuo Saaristolais Varrasleipä 480g

Name: Linkosuo Saaristolais Varrasleipä 480g
Brand: Linkosuo
Price: 3.89 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeriaRunsaskuituinenVähärasvainenKotimainen

372

kcal/100g

10,0g

Proteiini

72,0g

Hiilihydraatit

Linkosuo Saaristolais Varrasleipä 480g

Maltainen Saaristolaisvarrasleipä vie sinut saaristolaistunnelmaan! Vain harvojen mestareitten hyppysissä piilee tietotaito, kuinka murea Varrasleipä syntyy. Suuren suosion takana on aidon hapanjuuren ja rukiin antama luonnollinen maku, rapeus ja ravintokuitujen rikkaus. Varrasleivät ovat leivottu Linkosuon leivinuuneilla Kangasalan Mannakorvessa jo vuodesta 1960. L Laktoositon V Vegaaninen

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 372 kcal

Rasvaa 2,0 g

josta tyydyttyneitä 0,2 g

Hiilihydraatteja 72,0 g

josta sokereita 7,9 g

Proteiinia 10,0 g

Suolaa 1,4 g

Ravintokuitua 13,0 g

Mainos

Ainesosat

Linkosuo Saaristolais Varrasleipä 480g sisältää seuraavia ainesosia:

TÄYSJYVÄRUISJAUHO (63%) Suomi, VEHNÄJAUHO, vesi, siirappi, RUIS- ja OHRAMALLAS, perunatärkkelys, sokeri, suola, hiiva, VEHNÄGLUTEENI jauhonparanne (askorbiinihappo) Allergeenit Sisältää Ruis Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Ohra Vehnä Ei sisällä Pähkinät Maapähkinä Soijapavut Näytä 7 lisää Suosittelemme aina tarkistamaan tuotetiedot myös tuotteen pakkauksesta. E-koodit E300 Askorbiinihappo Säilytys- ja käyttöohjeet Säilytys huoneenlämmössä valolta suojattuna.

Tunnistetut lisäaineet:

E300 Askorbiinihappo (C-Vitamiini)

Mainos

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 316g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 480g pakkaus sisältää 37,9 g sokeria, mikä on noin 152% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 288 kcal / 100g.

Kotimainen

Linkosuo Saaristolais Varrasleipä 480g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	480g
Brändi	Linkosuo
EAN	6420400001195
Kategoria	Kovat rukiiset leivät
Markkinoija / Valmistaja	Linkosuon Leipomo Oy PL 77, 33101 Tampere www.linkosuo.fi Tuotteen virallinen nimi Varrasleipä
Kalorit	372 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

93 min

Kävelyä

47 min

Pyöräilyä

37 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Linkosuo Saaristolais Varrasleipä 480g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Linkosuo Saaristolais Varrasleipä 480g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Linkosuo Saaristolais Varrasleipä 480g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.