RUISLANDIA

Finnsnack 100% Ruislastu Luomu 325g

Name: Finnsnack 100% Ruislastu Luomu 325g
Brand: RUISLANDIA

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenVähärasvainenKotimainen

247

kcal/100g

8,0g

Proteiini

49,3g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 247 kcal

Rasvaa 1,7 g

josta tyydyttyneitä 0,3 g

Hiilihydraatteja 49,3 g

josta sokereita 1,1 g

Proteiinia 8,0 g

Suolaa 1,4 g

Ravintokuitua 16,0 g

Ainesosat

Finnsnack 100% Ruislastu Luomu 325g sisältää seuraavia ainesosia:

Kemiön Myllyn luomu täysjyväluomuRUISjauho (98%), Himalajan kristallisuola (1, 3%) ja hiiva.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 325g pakkaus sisältää 3,6 g sokeria, mikä on noin 14% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 197 kcal / 100g.

Kotimainen

Finnsnack 100% Ruislastu Luomu 325g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	325g
Brändi	RUISLANDIA
EAN	6430034869009
Kategoria	Kovat rukiiset leivät
Markkinoija / Valmistaja	FINNSNACK OY VELLAMONTIE 2 AS. 1 15870 HOLLOLA
Kalorit	247 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

62 min

Kävelyä

31 min

Pyöräilyä

25 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Finnsnack 100% Ruislastu Luomu 325g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Finnsnack 100% Ruislastu Luomu 325g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Finnsnack 100% Ruislastu Luomu 325g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.