ROSTEN

Rosten Siemen Rapeat siemenlastut 150g paahdettu sipuli & seesami

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenKotimainen

510

kcal/100g

17,0g

Proteiini

27,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 510 kcal

Rasvaa 35,0 g

josta tyydyttyneitä 3,8 g

Hiilihydraatteja 27,0 g

josta sokereita 1,2 g

Proteiinia 17,0 g

Suolaa 0,7 g

Ravintokuitua 12,0 g

Ainesosat

Rosten Siemen Rapeat siemenlastut 150g paahdettu sipuli & seesami sisältää seuraavia ainesosia:

Auringonkukansiemen, SEESAMINSIEMEN (16%), TÄYSJYVÄRUISJAUHO, pellavansiemen, KAURAHIUTALE, VEHNÄROUHE, rypsiöljy, paahdettu sipuli (3%), merisuola ja vesi.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 150g pakkaus sisältää 1,8 g sokeria, mikä on noin 7% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (510 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 39g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 108 kcal / 100g.

Kotimainen

Rosten Siemen Rapeat siemenlastut 150g paahdettu sipuli & seesami on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	150g
Brändi	ROSTEN
EAN	6409770080825
Kategoria	Kovat rukiiset leivät
Markkinoija / Valmistaja	LEIPOMO ROSTEN OY VOIMAKATU 3 20520 TURKU
Kalorit	510 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

128 min

Kävelyä

64 min

Pyöräilyä

51 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Rosten Siemen Rapeat siemenlastut 150g paahdettu sipuli & seesami sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Rosten Siemen Rapeat siemenlastut 150g paahdettu sipuli & seesami -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Rosten Siemen Rapeat siemenlastut 150g paahdettu sipuli & seesami-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Rosten Siemen Rapeat siemenlastut 150g paahdettu sipuli & seesami on?

Rosten Siemen Rapeat siemenlastut 150g paahdettu sipuli & seesami sisältää 510 kilokaloria per 100g. Koko 150g pakkaus sisältää yhteensä 765 kcal.

Onko Rosten Siemen Rapeat siemenlastut 150g paahdettu sipuli & seesami proteiinipitoinen?

Kyllä, Rosten Siemen Rapeat siemenlastut 150g paahdettu sipuli & seesami sisältää 17.00g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.