Linkosuo

Linkosuo Ruissipsi Aito 150g

Name: Linkosuo Ruissipsi Aito 150g
Brand: Linkosuo

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenVähärasvainenKotimainen

339

kcal/100g

10,0g

Proteiini

63,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 339 kcal

Rasvaa 2,1 g

josta tyydyttyneitä 0,2 g

Hiilihydraatteja 63,0 g

josta sokereita 0,9 g

Proteiinia 10,0 g

Suolaa 1,3 g

Ravintokuitua 14,0 g

Ainesosat

Linkosuo Ruissipsi Aito 150g sisältää seuraavia ainesosia:

TÄYSJYVÄRUISJAUHO 78%, VEHNÄJAUHO, vesi, suola, hiiva. Saattaa sisältää pieniä määriä maidon ainesosia.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 150g pakkaus sisältää 1,4 g sokeria, mikä on noin 5% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 252 kcal / 100g.

Kotimainen

Linkosuo Ruissipsi Aito 150g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Säilytys	Säilytys huoneenlämmössä, valolta suojattuna.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	150g
Brändi	Linkosuo
EAN	6420400000341
Kategoria	Leivotut snacksit
Markkinoija / Valmistaja	Linkosuon Leipomo Oy
Kalorit	339 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

85 min

Kävelyä

42 min

Pyöräilyä

34 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Linkosuo Ruissipsi Aito 150g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Linkosuo Ruissipsi Aito 150g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Linkosuo Ruissipsi Aito 150g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.