JANNIS

Jannis mantelinougatlevy 50g

Name: Jannis mantelinougatlevy 50g
Brand: JANNIS

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Runsassokerinen

430

kcal/100g

6,2g

Proteiini

65,7g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 430 kcal

Rasvaa 15,0 g

josta tyydyttyneitä 3,0 g

Hiilihydraatteja 65,7 g

josta sokereita 45,3 g

Proteiinia 6,2 g

Suolaa 0,0 g

Ravintokuitua 2,4 g

Ainesosat

Jannis mantelinougatlevy 50g sisältää seuraavia ainesosia:

Glukoosisiirappi, sokeri, MANTELI (27%), hunaja, vohvelikeksi (VEHNÄJAUHO, auringonkukkaöljy, nostatusaine: natriumvetykarbonaatti), kookospähkinä, KANANMUNANVALKUAINEN, vanilliini. Saattaa sisältää SEESAMINSIEMENIÄ, MAAPÄHKINÄÄ ja muita PÄHKINÖITÄ.

Tunnistetut lisäaineet:

E949 Vety

Mainos

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 55g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 50g pakkaus sisältää 22,6 g sokeria, mikä on noin 91% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (430 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 47g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 263 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Kreikka
Pakkauskoko	50g
Brändi	JANNIS
EAN	5201041022616
Kategoria	Pähkinät
Markkinoija / Valmistaja	E. GAVRIELIDES OY KISÄLLINTIE 6 01730 VANTAA
Kalorit	430 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

108 min

Kävelyä

54 min

Pyöräilyä

43 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Jannis mantelinougatlevy 50g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Jannis mantelinougatlevy 50g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Jannis mantelinougatlevy 50g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.