GOGREEN

GoGreen Luomu Bulgur ja linssisekoitus 350g

Name: GoGreen Luomu Bulgur ja linssisekoitus 350g
Brand: GOGREEN

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Runsaskuituinen

360

kcal/100g

16,0g

Proteiini

60,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 360 kcal

Rasvaa 4,4 g

josta tyydyttyneitä 0,8 g

Hiilihydraatteja 60,0 g

josta sokereita 1,3 g

Proteiinia 16,0 g

Suolaa 0,0 g

Ravintokuitua 8,1 g

Ainesosat

GoGreen Luomu Bulgur ja linssisekoitus 350g sisältää seuraavia ainesosia:

Bulgur (durumVEHNÄ) (25%), durumVEHNÄ, OHRA, vihreä linssi (15%), punainen kvinoa, kurpitsansiemen. SAATTAA SISÄLTÄÄ SOIJAPAVUN JA SEESAMINSIEMENEN JÄÄMIÄ.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 350g pakkaus sisältää 4,5 g sokeria, mikä on noin 18% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 240 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Italia
Pakkauskoko	350g
Brändi	GOGREEN
EAN	7310130009303
Kategoria	Kuivatut herneet, pavut ja linssit
Markkinoija / Valmistaja	LANTMÄNNEN CEREALIA OY SALMISAARENAUKIO 1 00181 HELSINKI
Kalorit	360 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

90 min

Kävelyä

45 min

Pyöräilyä

36 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa GoGreen Luomu Bulgur ja linssisekoitus 350g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida GoGreen Luomu Bulgur ja linssisekoitus 350g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella GoGreen Luomu Bulgur ja linssisekoitus 350g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.