GoGreen

GoGreen Kikherneet 400 g

Name: GoGreen Kikherneet 400 g
Brand: GoGreen
Price: 2.39 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenRunsasproteiininen

356

kcal/100g

21,0g

Proteiini

50,0g

Hiilihydraatit

GoGreen Kikherneet 400 g

GoGreen Kikherneet sopivat mitä mainioimmin patoihin ja salaatteihin sekä tietenkin myös hummukseen ja falafeliin.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 356 kcal

Rasvaa 5,4 g

josta tyydyttyneitä 0,5 g

Hiilihydraatteja 50,0 g

josta sokereita 2,6 g

Proteiinia 21,0 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 11,0 g

Mainos

Ainesosat

GoGreen Kikherneet 400 g sisältää seuraavia ainesosia:

Kuivattuja kikherneitä

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 400g pakkaus sisältää 10,4 g sokeria, mikä on noin 42% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Runsasproteiininen

Tuote sisältää vähintään 20g proteiinia / 100g.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 200 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Säilytys	Säilytetään kuivassa, huoneenlämmössä.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Argentiina
Pakkauskoko	400g
Brändi	GoGreen
EAN	7312787710175
Kategoria	Pavut
Kalorit	356 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

89 min

Kävelyä

45 min

Pyöräilyä

36 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa GoGreen Kikherneet 400 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida GoGreen Kikherneet 400 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella GoGreen Kikherneet 400 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.