GoGreen mungpapuja 500g
Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g
Hinta ja saatavuus
Ravintosisältö ja ravintoarvot
Ravintosisältö
GoGreen mungpapuja 500g
GoGreen Mungpapu on kaunis pieni papu. Idätettyinä pavut sisältävät runsaammin C- ja E-vitamiinia. Jos suosit pavun käyttämistä sellaisenaan se sopii todella hyvin salaatteihin, keittoihin ja kakeinlaisiin patoihin. Mungpavut ovat hyvä proteiinin ja kuidun lähde.
Ainesosat
GoGreen mungpapuja 500g sisältää seuraavia ainesosia:
Kuivattu mungpapu. Allergeenit Ei sisällä Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Pähkinät Nilviäiset Näytä 11 lisää Suosittelemme aina tarkistamaan tuotetiedot myös tuotteen pakkauksesta. Säilytys- ja käyttöohjeet Säilytä kuivassa, korkeintaan huoneenlämmössä. Suojattava voimakkailta hajuilta. 1. Huuhtele pavut. 2. Liota kylmässä vedessä vähintään 12 h. 3. Kiehauta uudessa, miedosti suolatussa vedessä ja keitä miedolla lämmöllä (kannen alla) n. 20-30 min.
Koko 500g pakkaus sisältää 7,5 g sokeria, mikä on noin 30% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.
Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.
Tuote sisältää vähintään 20g proteiinia / 100g.
Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.
Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.
Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 184 kcal / 100g.
| Pakaste | Ei |
| Valmistusmaa | Etelä-Afrikka |
| Pakkauskoko | 500g |
| Brändi | GoGreen |
| EAN | 7312787710366 |
| Kategoria | Kuivatut herneet, pavut ja linssit |
| Markkinoija / Valmistaja | Lantmännen Cerealia Oy Salmisaarenaukio 1, 00180 Helsinki Tuotteen virallinen nimi Mungpavut |
| Kalorit | 314 kilokaloria per 100g |
Polta kalorit liikkumalla
Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.
Kalorit
Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa GoGreen mungpapuja 500g sisältää.
Ravintoarvot ja ravintosisältö
Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida GoGreen mungpapuja 500g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.
Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?
Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella GoGreen mungpapuja 500g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.
Usein kysytyt kysymykset
GoGreen mungpapuja 500g sisältää 314 kilokaloria per 100g. Koko 500g pakkaus sisältää yhteensä 1570 kcal.
Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.
Elintarvikkeiden, kuten tuotteen GoGreen mungpapuja 500g, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.
Kyllä, GoGreen mungpapuja 500g sisältää 24,0g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.
Arvostelut
Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!
Mitä olet mieltä tuotteesta GoGreen mungpapuja 500g? Jaa kokemuksesi ja .
Muita GoGreen -tuotteita
GoGreen Bulgur-vehnä 450 g
GoGreen Punaiset linssit 380 g/230 g
GoGreen Bean Chili Salsa 380g
GoGreen Vihreät linssit 380 g/230 g
GoGreen Kurpitsansiemen 300g
GoGreen Kvinoa 400g
GoGreen Salaattisekoitus 220g
GoGreen Luomu kikherneet 380 g/230 g
GoGreen Luomu suuret valkoiset pavut 380g/230g
GoGreen Kikherneet 400 g
GoGreen Luomumaissi 380g/230g
