Fazer Leipurit

Fazer Leipurit oliivi-tomaattileipä 380g

Name: Fazer Leipurit oliivi-tomaattileipä 380g
Brand: Fazer Leipurit

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Kotimainen

238

kcal/100g

7,5g

Proteiini

38,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 238 kcal

Rasvaa 5,4 g

josta tyydyttyneitä 0,5 g

Hiilihydraatteja 38,0 g

josta sokereita 1,0 g

Proteiinia 7,5 g

Suolaa 1,5 g

Ravintokuitua 3,4 g

Ainesosat

Fazer Leipurit oliivi-tomaattileipä 380g sisältää seuraavia ainesosia:

VEHNÄJAUHO, vesi, oliivi (10%), puolikuivattu tomaatti (7%), VEHNÄGLUTEENI, jodioitu merisuola, auringonkukkaöljy, rypsiöljy, etikka, sokeri, yrtit, suola, hiiva. SAATTAA SISÄLTÄÄ PIENIÄ MÄÄRIÄ MUITA VILJOJA, PÄHKINÄÄ, MANTELIA JA SEESAMINSIEMENIÄ. Voimakassuolainen. Oliivit saattavat sisältää kiviä tai niiden osia. Suolaa 1, 5%.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 380g pakkaus sisältää 3,8 g sokeria, mikä on noin 15% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 152 kcal / 100g.

Kotimainen

Fazer Leipurit oliivi-tomaattileipä 380g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	FI
Pakkauskoko	380g
Brändi	Fazer Leipurit
EAN	6413467472909
Kategoria	RUOKALEIVÄT
Kalorit	238 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

60 min

Kävelyä

30 min

Pyöräilyä

24 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Fazer Leipurit oliivi-tomaattileipä 380g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Fazer Leipurit oliivi-tomaattileipä 380g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Fazer Leipurit oliivi-tomaattileipä 380g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.