Fazer Leipurit

Fazer Leipurit aamusämpylä kg

Name: Fazer Leipurit aamusämpylä kg
Brand: Fazer Leipurit

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Kotimainen

272

kcal/100g

9,8g

Proteiini

47,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 272 kcal

Rasvaa 3,9 g

josta tyydyttyneitä 0,5 g

Hiilihydraatteja 47,0 g

josta sokereita 1,5 g

Proteiinia 9,8 g

Suolaa 1,0 g

Ravintokuitua 4,5 g

Ainesosat

Fazer Leipurit aamusämpylä kg sisältää seuraavia ainesosia:

VEHNÄJAUHO, vesi, KAURANJYVÄ, KAURAROUHE, hiiva, rypsiöljy, siirappi, VEHNÄGLUTEENI, jodioitu merisuola (1, 0%). SAATTAA SISÄLTÄÄ PIENIÄ MÄÄRIÄ PÄHKINÄÄ, MANTELIA JA SEESAMINSIEMENIÄ.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 100g pakkaus sisältää 1,5 g sokeria, mikä on noin 6% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 188 kcal / 100g.

Kotimainen

Fazer Leipurit aamusämpylä kg on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	FI
Pakkauskoko	100g
Brändi	Fazer Leipurit
EAN	2005977600008
Kategoria	RUOKALEIVÄT
Kalorit	272 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

68 min

Kävelyä

34 min

Pyöräilyä

27 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Fazer Leipurit aamusämpylä kg sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Fazer Leipurit aamusämpylä kg -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Fazer Leipurit aamusämpylä kg-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.