Coop

Coop perunaviipaleet 750 g pakaste

Name: Coop perunaviipaleet 750 g pakaste
Brand: Coop
Price: 2.05 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Vähärasvainen

kcal/100g

1,5g

Proteiini

16,0g

Hiilihydraatit

Coop perunaviipaleet 750 g pakaste

Coopin pakastetuista, esikypsennetyistä perunaviipaleista on kätevää ja helppoa valmistaa laatikko- ja pataruokia. Ne sopivat myös lisäkkeeksi uunissa tai pannulla kypsennettyinä.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 72 kcal

Rasvaa 0,0 g

Hiilihydraatteja 16,0 g

josta sokereita 1,3 g

Proteiinia 1,5 g

Suolaa 0,3 g

Ravintokuitua 1,0 g

Mainos

Ainesosat

Coop perunaviipaleet 750 g pakaste sisältää seuraavia ainesosia:

Peruna 99, 7% (Belgia), suola.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 750g pakkaus sisältää 9,8 g sokeria, mikä on noin 39% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Tuotetiedot

Valmistusohje	VALMISTUSOHJE: Paistetaan jäisinä. Perunaviipaleista on helppo valmistaa laatikko- tai pataruokia. Niitä voi myös paistaa paistinpannulla tai uunissa ja tarjoilla erilaisten ruokien lisäkkeenä. Älä kypsennä perunoita liian tummiksi – anna niiden ruskistua vain hieman.
Säilytys	SÄILYTYS: -18°C tai kylmemmässä. Ei saa jäädyttää uudelleen sulatuksen jälkeen.
Pakaste	Kyllä
Valmistusmaa	Belgia
Pakkauskoko	750g
Brändi	Coop
EAN	7340191151871
Kategoria	Perunasoseet ja muut perunapakasteet
Kalorit	72 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

18 min

Kävelyä

9 min

Pyöräilyä

7 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Coop perunaviipaleet 750 g pakaste sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Coop perunaviipaleet 750 g pakaste -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Coop perunaviipaleet 750 g pakaste-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.