Coop

Coop kreikkalainen jogurtti 2 % laktoositon 150 g

Name: Coop kreikkalainen jogurtti 2 % laktoositon 150 g
Brand: Coop
Price: 1.29 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Vähärasvainen

kcal/100g

9,0g

Proteiini

4,0g

Hiilihydraatit

Coop kreikkalainen jogurtti 2 % laktoositon 150 g

Kreikkalainen maustamaton jogurtti, rasvaa 2 %. Laktoositon.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 70 kcal

Rasvaa 2,0 g

josta tyydyttyneitä 1,2 g

Hiilihydraatteja 4,0 g

Proteiinia 9,0 g

Suolaa 0,2 g

Ravintokuitua 0,0 g

Mainos

Ainesosat

Coop kreikkalainen jogurtti 2 % laktoositon 150 g sisältää seuraavia ainesosia:

Pastöroitu MAITO (EU), jogurttihapate

Mainos

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 4,0 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Tuotetiedot

Säilytys	Alle +8 °C.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Kreikka
Pakkauskoko	150g
Brändi	Coop
EAN	6438574412020
Kategoria	Maustamattomat jogurtit
Kalorit	70 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

18 min

Kävelyä

9 min

Pyöräilyä

7 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Coop kreikkalainen jogurtti 2 % laktoositon 150 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Coop kreikkalainen jogurtti 2 % laktoositon 150 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Coop kreikkalainen jogurtti 2 % laktoositon 150 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.