Coop

Coop papusekoitus suolaliemessä 380/320 g

Name: Coop papusekoitus suolaliemessä 380/320 g
Brand: Coop
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenVähärasvainen

108

kcal/100g

7,2g

Proteiini

14,0g

Hiilihydraatit

Coop papusekoitus suolaliemessä 380/320 g

Coop-papusekoitus sisältää kidneypapuja, cannellinipapuja ja borlottipapuja. Pavut ovat erinomainen kasviproteiinin lähde.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 108 kcal

Rasvaa 1,0 g

josta tyydyttyneitä 0,2 g

Hiilihydraatteja 14,0 g

josta sokereita 1,4 g

Proteiinia 7,2 g

Suolaa 0,4 g

Ravintokuitua 7,3 g

Mainos

Ainesosat

Coop papusekoitus suolaliemessä 380/320 g sisältää seuraavia ainesosia:

AINESOSAT: Kidneypapu 20% (USA), cannellinipapu 20% (muu kuin EU (Argentiina ja/tai Kiina)), borlottipapu 20% (Kanada), vesi, suola, hapettumisenestoaine (E300), kiinteyttämisaine (E509).

Tunnistetut lisäaineet:

E300 Askorbiinihappo (C-Vitamiini)E509 Kalsiumkloridi

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 320g pakkaus sisältää 4,5 g sokeria, mikä on noin 18% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Tuotetiedot

Säilytys	SÄILYTYS: Huoneenlämmössä. Avattuna: Jääkaapissa.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Italia
Pakkauskoko	320g
Brändi	Coop
EAN	7340191144453
Kategoria	Kasvissäilykkeet
Markkinoija / Valmistaja	LA DORIA S.P.A INDUSTRIA CONSERVE
Kalorit	108 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

27 min

Kävelyä

14 min

Pyöräilyä

11 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Coop papusekoitus suolaliemessä 380/320 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Coop papusekoitus suolaliemessä 380/320 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Coop papusekoitus suolaliemessä 380/320 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.