Coop

0 arvostelua

Coop näkkileipä 200 g

Name: Coop näkkileipä 200 g
Brand: Coop
Price: 1.39 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenVähärasvainenKotimainen

345

kcal/100g

9,7g

Proteiini

63,0g

Hiilihydraatit

Coop näkkileipä 200 g

Perinteinen täysjyväruista sisältävä näkkileipä. Miedon makunsa ansiosta se sopii yhtä hyvin ruoka- kuin aamiais- ja välipalaleiväksi. Runsaskuituinen.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 345 kcal

Rasvaa 2,2 g

josta tyydyttyneitä 0,9 g

Hiilihydraatteja 63,0 g

Proteiinia 9,7 g

Suolaa 1,0 g

Ravintokuitua 17,0 g

Mainos

Ainesosat

Coop näkkileipä 200 g sisältää seuraavia ainesosia:

TÄYSJYVÄRUISJAUHO 75% (ruis: EU), RUISJAUHO 13%, |vesi, RUISLESE4%, suola, hiiva, emulgointiaine (E471 kasviperäinen), |kumina. Saattaa sisältää pieniä määriä|seesaminsiemeniä. Leivontaan käytetystä viljasta 100% ruista.

Tunnistetut lisäaineet:

E471 Rasvahappojen mono- ja diglyseridit

Mainos

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 252 kcal / 100g.

Kotimainen

Coop näkkileipä 200 g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Säilytys	SÄILYTYS: Kuivassa. Huoneenlämmössä. Avattuna: Tiiviisti suljettuna.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	200g
Brändi	Coop
EAN	7340191112209
Kategoria	Näkkileivät
Kalorit	345 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

86 min

Kävelyä

43 min

Pyöräilyä

35 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Coop näkkileipä 200 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Coop näkkileipä 200 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Coop näkkileipä 200 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.