Coop lohi annospaloina 400 g pakaste
Lohi pakastettuna annospaloina. Pakkauksessa on neljä annospalaa, jotka voi myös pilkkoa osiin. Glaseerattu vedellä (ei sisälly tuotteen painoon). Lohi sisältää runsaasti omega-3-rasvahappoja.
Ravintosisältö ja ravintoarvot
Ravintosisältö
Ainesosat
Coop lohi annospaloina 400 g pakaste sisältää seuraavia ainesosia:
LOHI (Salmo salar). Lohi on kasvatettu Norjassa.
Tuote sisältää vähintään 20g proteiinia / 100g.
Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.
Tuote ei sisällä sokeria.
Tuote sisältää vain 0,0 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.
Sopii ketogeeniseen ruokavalioon.
| Valmistusohje | VALMISTUSOHJE: Sulatettava jääkaapissa. Paistinpannulla: Paista 4-5 min kummaltakin puolelta. Jäiset annospalat voi myös leikata pienemmiksi paloiksi ja käyttää suoraan keittoihin, kastikkeisiin tai pataruokiin. |
| Säilytys | SÄILYTYS: -18°C tai kylmemmässä. Ei saa jäädyttää uudelleen sulatuksen jälkeen. |
| Pakaste | Kyllä |
| Valmistusmaa | Puola |
| Pakkauskoko | 400g |
| Brändi | Coop |
| EAN | 7340191161917 |
| Kategoria | Kala ja äyriäiset |
| Kalorit | 197 kilokaloria per 100g |
Polta kalorit liikkumalla
Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.
Kalorit
Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Coop lohi annospaloina 400 g pakaste sisältää.
Ravintoarvot ja ravintosisältö
Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Coop lohi annospaloina 400 g pakaste -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.
Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?
Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Coop lohi annospaloina 400 g pakaste-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.
Usein kysytyt kysymykset
Coop lohi annospaloina 400 g pakaste sisältää 197 kilokaloria per 100g. Koko 400g pakkaus sisältää yhteensä 788 kcal.
Kyllä, Coop lohi annospaloina 400 g pakaste sisältää 20,0g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.
Arvostelut
Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!
Mitä olet mieltä tuotteesta Coop lohi annospaloina 400 g pakaste? Jaa kokemuksesi ja .
| Prisma | ~8,35€ |
Muita Coop -tuotteita
Coop Mandariini luomu
Coop Lager olut 4,2 til-% tölkki 0,33 L
Coop Cola virvoitusjuoma 1,5 l kmp
Coop vihreä siemenetön viinirypäle 500 g
Coop Sitrus virvoitusjuoma 1,5 l kmp
Coop vadelma B + C-vitamiini hiilihapotettu juoma 1,5l
Coop RTD Groovy Raspberry 4% 0,275L plo
Coop Greippi 4,7% 0,5L greipinmakuinen lonkero
Coop Riisipiirakka 6kpl 390g
Coop valkosipuli 100g
Coop veriappelsiini virvoitusjuoma 1,5l
