Coop

Coop kuoritut katkaravut 180 g pakaste

Name: Coop kuoritut katkaravut 180 g pakaste
Brand: Coop

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

VähärasvainenKeto

kcal/100g

15,0g

Proteiini

0,0g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Ei hintatietoja saatavilla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 66 kcal

Rasvaa 0,7 g

Proteiinia 15,0 g

Suolaa 1,4 g

Ravintokuitua 0,0 g

Coop kuoritut katkaravut 180 g pakaste

Keskikokoiset kylmänveden katkaravut. Keitetty ja kuorittu. Pakaste. Glaseerattu vedellä (ei sisälly tuotteen painoon).

Peräisin MSC-sertifioidusta, kestävän kalastuksen mukaisesta kalakannasta. www.msc.org/fi

Ainesosat

Coop kuoritut katkaravut 180 g pakaste sisältää seuraavia ainesosia:

KATKARAPU (Pandalus borealis), suola. PYYNTIALUE: Luoteis-Atlantti (FAO 21). PYYDYSTYYPPI: Troolit.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Tuotetiedot

Valmistusohje	VALMISTUSOHJE: Parhaaseen lopputulokseen pääset, kun sulatat tuotteen hitaasti jääkaapissa (8-10 tuntia).
Säilytys	SÄILYTYS: -18°C tai kylmemmässä. Sulanutta tuotetta ei saa pakastaa uudelleen.
Pakaste	Kyllä
Valmistusmaa	Saksa
Pakkauskoko	180g
Brändi	Coop
EAN	7340191145900
Kategoria	Kala ja äyriäiset
Kalorit	66 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

17 min

Kävelyä

8 min

Pyöräilyä

7 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Coop kuoritut katkaravut 180 g pakaste sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Coop kuoritut katkaravut 180 g pakaste -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Coop kuoritut katkaravut 180 g pakaste-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Coop kuoritut katkaravut 180 g pakaste on?

Coop kuoritut katkaravut 180 g pakaste sisältää 66 kilokaloria per 100g. Koko 180g pakkaus sisältää yhteensä 119 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Coop kuoritut katkaravut 180 g pakaste ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Coop kuoritut katkaravut 180 g pakaste kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Coop kuoritut katkaravut 180 g pakaste, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.

Onko Coop kuoritut katkaravut 180 g pakaste proteiinipitoinen?

Kyllä, Coop kuoritut katkaravut 180 g pakaste sisältää 15,0g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.