Coop lankkuperunat 750 g pakaste - ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot

Coop lankkuperunat 750 g pakaste

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Sokeriton
117
kcal/100g
2,3g
Proteiini
19,0g
Hiilihydraatit

Coop lankkuperunat 750 g pakaste

Reilunkokoiset kuorelliset ranskanperunat. Esipaistettu.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

g
Annoksen koko 100g
Energiaa 117 kcal
Rasvaa 3,1 g
josta tyydyttyneitä 0,4 g
Hiilihydraatteja 19,0 g
josta sokereita 0,0 g
Proteiinia 2,3 g
Suolaa 0,1 g
Ravintokuitua 1,8 g
Mainos

Ainesosat

Coop lankkuperunat 750 g pakaste sisältää seuraavia ainesosia:

Kuorellinen peruna 96% (EU ja muu kuin EU (Iso-Britannia), auringonkukkaöljy 4%.

Mainos
Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Sokeriton

Tuote ei sisällä sokeria.

Tuotetiedot
Valmistusohje VALMISTUSOHJE: Paistetaan jäisinä. Paistamiseen voi käyttää uunia tai airfryeria. Uuni: Esilämmitä uuni (tavallinen tai kiertoilmauuni). Levitä perunat yhteen kerrokseen leivinpaperin päälle uunipellille. Paista uunin keskitasolla. Kääntele 1-2 kertaa paiston aikana. Paistoaika voi vaihdella uunin mukaan. Jos valmistat vain pienen määrän, lyhennä paistoaikaa. Airfryer: Täytä paistokori puolilleen ja ravistele pari kertaa valmistuksen aikana. Valmistusaika: Ks. taulukko. Älä to paista perunoita liian tummiksi – anna niiden ruskistua vain hieman. Ripottele päälle hieman suolaa ja tarjoa heti.
Säilytys SÄILYTYS: -18°C tai kylmemmässä. Ei saa jäädyttää uudelleen sulatuksen jälkeen.
Pakaste Kyllä
Valmistusmaa Belgia
Pakkauskoko 750g
Brändi Coop
EAN 7340191151925
Kategoria Ranskalaiset perunat ja lohkoperunat
Kalorit 117 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

29 min
Kävelyä
15 min
Pyöräilyä
12 min
Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos
Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Coop lankkuperunat 750 g pakaste sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Coop lankkuperunat 750 g pakaste -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Coop lankkuperunat 750 g pakaste-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Coop lankkuperunat 750 g pakaste on?

Coop lankkuperunat 750 g pakaste sisältää 117 kilokaloria per 100g. Koko 750g pakkaus sisältää yhteensä 878 kcal.

Arvostelut

Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!

Mitä olet mieltä tuotteesta Coop lankkuperunat 750 g pakaste? Jaa kokemuksesi ja .

Samalta valmistajalta

Muita Coop -tuotteita

Kalori.info Logo
kalori.info

Kattava tietopankki elintarvikkeiden ravintosisällöistä. Löydä yli 30 000 elintarvikkeen, kuten Coop lankkuperunat 750 g pakaste kalorit, ravintoarvot ja hintatiedot. Autamme sinua tekemään terveellisempiä valintoja arjessa – vertaile tuotteita, laske kalorit ja suunnittele terveellinen ruokavalio.

© 2021 - 2026 Kalori.info.

Made with in Finland