Coop

Coop Cocoa Puffs kaakaomurot 300 g

Name: Coop Cocoa Puffs kaakaomurot 300 g
Brand: Coop
Price: 2.29 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenRunsaskuituinen

374

kcal/100g

10,0g

Proteiini

73,0g

Hiilihydraatit

Coop Cocoa Puffs kaakaomurot 300 g

Rapeat kaakaomurot, joiden sisältämä vehnä on täysjyvävehnää. Tarjoa esim. maidon kanssa.

Rainforest Alliance edustaa kestävämpiä viljelymenetelmiä ja parempaa tulevaisuutta ihmisille ja ympäristölle. www.ra.org

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 374 kcal

Rasvaa 3,3 g

josta tyydyttyneitä 1,2 g

Hiilihydraatteja 73,0 g

josta sokereita 24,0 g

Proteiinia 10,0 g

Suolaa 0,4 g

Ravintokuitua 6,0 g

Mainos

Ainesosat

Coop Cocoa Puffs kaakaomurot 300 g sisältää seuraavia ainesosia:

TÄYSJYVÄVEHNÄJAUHO 42% (vehnä: EU), sokeri, maissisuurimo, riisijauho, kaakaojauhe* 5, 5%, glukoosisiirappi, suola, auringonkukkaöljy, vähärasvainen kaakaojauhe*, luontaiset aromit. Saattaa sisältää pieniä määriä ruista, ohraa, kauraa, soijaa, maitoa, mantelia sekä hassel-, saksan-, cashew-, pekaani-, para-, pistaasi- ja macadamiapähkinää. *Rainforest Alliance -sertifioitu, ra. org

Mainos

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 104g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 300g pakkaus sisältää 72,0 g sokeria, mikä on noin 288% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 292 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Säilytys	Kuivassa. Huoneenlämmössä.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Ranska
Pakkauskoko	300g
Brändi	Coop
EAN	7340191160279
Kategoria	Murot
Kalorit	374 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

94 min

Kävelyä

47 min

Pyöräilyä

37 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Coop Cocoa Puffs kaakaomurot 300 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Coop Cocoa Puffs kaakaomurot 300 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Coop Cocoa Puffs kaakaomurot 300 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.