Mainos
Coop cashewpähkinät 100 g - ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot

Coop cashewpähkinät 100 g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Runsasproteiininen
603
kcal/100g
21,0g
Proteiini
20,0g
Hiilihydraatit

Coop cashewpähkinät 100 g

Cashewpähkinät ovat erinomaisia naposteltavia sellaisenaan ja ne sopivat hyvin myös erilaisiin ruokiin ja leivontaan.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

g
Annoksen koko 100g
Energiaa 603 kcal
Rasvaa 48,0 g
josta tyydyttyneitä 8,2 g
Hiilihydraatteja 20,0 g
josta sokereita 4,8 g
Proteiinia 21,0 g
Suolaa 0,0 g
Ravintokuitua 3,7 g
Mainos

Ainesosat

Coop cashewpähkinät 100 g sisältää seuraavia ainesosia:

CASHEWPÄHKINÄ. Saattaa sisältää pieniä määriä mantelia sekä hassel-, saksan-, para-, macadamia- ja pekaanipähkinää. Pähkinöiden alkuperä: Ks. Parasta ennen -päiväys.

Mainos
Sokeria koko pakkauksessa

Koko 100g pakkaus sisältää 4,8 g sokeria, mikä on noin 19% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Runsasproteiininen

Tuote sisältää vähintään 20g proteiinia / 100g.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (603 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 33g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 80 kcal / 100g.

Tuotetiedot
Säilytys SÄILYTYS: Kuivassa. Huoneenlämmössä.
Pakaste Ei
Pakkauskoko 100g
Brändi Coop
EAN 7340191168411
Kategoria Pähkinät ja mantelit
Kalorit 603 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

151 min
Kävelyä
75 min
Pyöräilyä
60 min
Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos
Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Coop cashewpähkinät 100 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Coop cashewpähkinät 100 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Coop cashewpähkinät 100 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Coop cashewpähkinät 100 g on?

Coop cashewpähkinät 100 g sisältää 603 kilokaloria per 100g. Koko 100g pakkaus sisältää yhteensä 603 kcal.

Onko Coop cashewpähkinät 100 g proteiinipitoinen?

Kyllä, Coop cashewpähkinät 100 g sisältää 21,0g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.

Arvostelut

Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!

Mitä olet mieltä tuotteesta Coop cashewpähkinät 100 g? Jaa kokemuksesi ja .

Samalta valmistajalta

Muita Coop -tuotteita

Kalori.info Logo
kalori.info

Kattava tietopankki elintarvikkeiden ravintosisällöistä. Löydä yli 30 000 elintarvikkeen, kuten Coop cashewpähkinät 100 g kalorit, ravintoarvot ja hintatiedot. Autamme sinua tekemään terveellisempiä valintoja arjessa – vertaile tuotteita, laske kalorit ja suunnittele terveellinen ruokavalio.

© 2021 - 2026 Kalori.info.

Made with in Finland