Coop saksanpähkinät 100 g - ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot

Coop saksanpähkinät 100 g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

704
kcal/100g
17,0g
Proteiini
3,5g
Hiilihydraatit

Coop saksanpähkinät 100 g

Saksanpähkinät sopivat esim. naposteltavaksi, leivontaan ja ruoanlaittoon. Saattaa sisältää kuoren paloja.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

g
Annoksen koko 100g
Energiaa 704 kcal
Rasvaa 68,0 g
josta tyydyttyneitä 5,9 g
Hiilihydraatteja 3,5 g
josta sokereita 2,2 g
Proteiinia 17,0 g
Suolaa 0,0 g
Ravintokuitua 0,0 g
Mainos

Ainesosat

Coop saksanpähkinät 100 g sisältää seuraavia ainesosia:

AINESOSAT: SAKSANPÄHKINÄ. Saattaa sisältää pieniä määriä mantelia sekä hassel-, para-, macadamia-, pekaani- ja cashewpähkinää. Pähkinöiden alkuperä: Ks. parasta ennen -päiväys. Pakattu suojakaasuun.

Mainos
Sokeria koko pakkauksessa

Koko 100g pakkaus sisältää 2,2 g sokeria, mikä on noin 9% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Suolaton

Tuote ei sisällä käytännössä lainkaan suolaa (alle 0,01 g / 100g).

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (704 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 28g annoksesta.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 3,5 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Tuotetiedot
Säilytys SÄILYTYS: Kuivassa. Huoneenlämmössä.
Pakaste Ei
Valmistusmaa Liettua
Pakkauskoko 100g
Brändi Coop
EAN 7340191148574
Kategoria Pähkinät ja mantelit
Markkinoija / Valmistaja Arimex Ltd.
Kalorit 704 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

176 min
Kävelyä
88 min
Pyöräilyä
70 min
Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos
Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Coop saksanpähkinät 100 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Coop saksanpähkinät 100 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Coop saksanpähkinät 100 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Coop saksanpähkinät 100 g on?

Coop saksanpähkinät 100 g sisältää 704 kilokaloria per 100g. Koko 100g pakkaus sisältää yhteensä 704 kcal.

Onko Coop saksanpähkinät 100 g proteiinipitoinen?

Kyllä, Coop saksanpähkinät 100 g sisältää 17,0g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.

Arvostelut

Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!

Mitä olet mieltä tuotteesta Coop saksanpähkinät 100 g? Jaa kokemuksesi ja .

Samalta valmistajalta

Muita Coop -tuotteita

Kalori.info Logo
kalori.info

Kattava tietopankki elintarvikkeiden ravintosisällöistä. Löydä yli 30 000 elintarvikkeen, kuten Coop saksanpähkinät 100 g kalorit, ravintoarvot ja hintatiedot. Autamme sinua tekemään terveellisempiä valintoja arjessa – vertaile tuotteita, laske kalorit ja suunnittele terveellinen ruokavalio.

© 2021 - 2025 Kalori.info.

Made with in Finland