Xtra

Xtra pistaasipähkinät paahdetut & suolatut 300 g

Name: Xtra pistaasipähkinät paahdetut & suolatut 300 g
Brand: Xtra
Price: 5.27 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeriaRunsaskuituinenRunsasproteiininen

577

kcal/100g

21,0g

Proteiini

17,0g

Hiilihydraatit

Xtra pistaasipähkinät paahdetut & suolatut 300 g

Paahdetut ja suolatut kuorelliset pistaasipähkinät.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 577 kcal

Rasvaa 45,0 g

josta tyydyttyneitä 5,6 g

Hiilihydraatteja 17,0 g

josta sokereita 7,7 g

Proteiinia 21,0 g

Suolaa 1,2 g

Ravintokuitua 10,0 g

Mainos

Ainesosat

Xtra pistaasipähkinät paahdetut & suolatut 300 g sisältää seuraavia ainesosia:

AINESOSAT: PISTAASIPÄHKINÄ 99%, suola. Saattaa sisältää pieniä määriä mantelia sekä hassel-, saksan-, cashew-, pekaani-, para-, macadamia- ja maapähkinää. Pähkinöiden alkuperä: Ks. parasta ennen -päiväys. Pakattu suojakaasuun.

Mainos

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 325g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 300g pakkaus sisältää 23,1 g sokeria, mikä on noin 92% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Runsasproteiininen

Tuote sisältää vähintään 20g proteiinia / 100g.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (577 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 35g annoksesta.

Tuotetiedot

Säilytys	SÄILYTYS: Kuivassa. Huoneenlämmössä. Auringonvalolta suojattuna.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Liettua
Pakkauskoko	300g
Brändi	Xtra
EAN	7340011456957
Kategoria	Pähkinät ja mantelit
Kalorit	577 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

144 min

Kävelyä

72 min

Pyöräilyä

58 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Xtra pistaasipähkinät paahdetut & suolatut 300 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Xtra pistaasipähkinät paahdetut & suolatut 300 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Xtra pistaasipähkinät paahdetut & suolatut 300 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.