Coop

Coop basmati- ja jasmiiniriisi 1 kg

Name: Coop basmati- ja jasmiiniriisi 1 kg
Brand: Coop
Price: 3.28 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeritonVähärasvainen

351

kcal/100g

7,9g

Proteiini

78,0g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Prisma ~3,28€

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 351 kcal

Rasvaa 0,8 g

Hiilihydraatteja 78,0 g

josta sokereita 0,0 g

Proteiinia 7,9 g

Suolaa 0,0 g

Ravintokuitua 0,0 g

Coop basmati- ja jasmiiniriisi 1 kg

Basmati- ja jasmiiniriisi sopii hyvin lisäkkeeksi sekä muuhun ruoanvalmistukseen pitkäjyväisen riisin sijaan. Basmati- ja jasmiiniriisi antaa ruoalle eksoottisen vivahteen.

Ainesosat

Coop basmati- ja jasmiiniriisi 1 kg sisältää seuraavia ainesosia:

Basmatiriisi 50%, jasmiiniriisi 50%. Riisin alkuperä: Ks. parasta ennen -päiväyksen koodi. Basmati: IN=Intia. PK=Pakistan. Jasmiini: TH=Thaimaa. VN=Vietnam. KH=Kambodža.

Suolaton

Tuote ei sisällä käytännössä lainkaan suolaa (alle 0,01 g / 100g).

Sokeriton

Tuote ei sisällä sokeria.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 312 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Valmistusohje	VALMISTUSOHJE 1: Riisi suositellaan huuhdeltavan juoksevan veden alla ennen keittämistä. Keitetty riisi (4 annosta): 1½-2 l vettä ¼ tl suolaa 3 dl (n. 240 g) riisiä Kiehauta vesi ja suola. Lisää riisi ja keitä miedolla lämmöllä kannen alla n. 10 min. Sammuta liesi ja valuta vesi pois siivilän avulla. Kaada riisi takaisin kattilaan ja anna vetäytyä kannen alla 10-15 min. VALMISTUSOHJE 2: Riisi suositellaan huuhdeltavan juoksevan veden alla ennen keittämistä. Keitetty riisi (4 annosta): 6 dl vettä ¼ tl suolaa 3 dl (n. 240 g) riisiä Kiehauta vesi ja suola kattilassa ja lisää riisi. Keitä riisiä 10 min miedolla lämmöllä kannen alla. Sammuta liesi ja anna riisin vetäytyä 10-15 min.
Säilytys	SÄILYTYS: Kuivassa. Huoneenlämmössä. Avattuna: Tiiviisti suljettuna. Suojattava voimakkailta hajuilta.
Pakaste	Ei
Pakkauskoko	1000g
Brändi	Coop
EAN	7340191178038
Kategoria	Basmatiriisit
Kalorit	351 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

88 min

Kävelyä

44 min

Pyöräilyä

35 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Coop basmati- ja jasmiiniriisi 1 kg sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Coop basmati- ja jasmiiniriisi 1 kg -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Coop basmati- ja jasmiiniriisi 1 kg-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Coop basmati- ja jasmiiniriisi 1 kg on?

Coop basmati- ja jasmiiniriisi 1 kg sisältää 351 kilokaloria per 100g. Koko 1000g pakkaus sisältää yhteensä 3510 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Coop basmati- ja jasmiiniriisi 1 kg ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Coop basmati- ja jasmiiniriisi 1 kg kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Coop basmati- ja jasmiiniriisi 1 kg, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.