Valio turkkilainen jogurtti 400g laktoositon

Name: Valio turkkilainen jogurtti 400g laktoositon
Brand: VALIO EILA
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Kotimainen

124

kcal/100g

3,6g

Proteiini

4,1g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 124 kcal

Rasvaa 10,0 g

josta tyydyttyneitä 5,9 g

Hiilihydraatteja 4,1 g

josta sokereita 4,1 g

Proteiinia 3,6 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 0,0 g

Mainos

Ainesosat

Valio turkkilainen jogurtti 400g laktoositon sisältää seuraavia ainesosia:

pastöroitu rasvaton MAITO ja KERMA, MAITOJAUHE, hapate.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 400g pakkaus sisältää 16,4 g sokeria, mikä on noin 66% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 4,1 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Kotimainen

Valio turkkilainen jogurtti 400g laktoositon on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	400g
Brändi	VALIO EILA
EAN	6408430002979
Kategoria	Maustamattomat jogurtit
Markkinoija / Valmistaja	VALIO OY PL 10 00039 VALIO
Kalorit	124 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

31 min

Kävelyä

16 min

Pyöräilyä

12 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Valio turkkilainen jogurtti 400g laktoositon sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Valio turkkilainen jogurtti 400g laktoositon -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Valio turkkilainen jogurtti 400g laktoositon-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.