ARLA

Arla Luonnonjogurtti 750g, vähälaktoosinen

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeriaVähärasvainenKotimainen

kcal/100g

3,6g

Proteiini

5,2g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 60 kcal

Rasvaa 2,5 g

josta tyydyttyneitä 1,7 g

Hiilihydraatteja 5,2 g

josta sokereita 5,2 g

Proteiinia 3,6 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 0,0 g

Ainesosat

Arla Luonnonjogurtti 750g, vähälaktoosinen sisältää seuraavia ainesosia:

Pastöroitu MAITO, MAITOPROTEIINI ja hapate.

Mainos

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 481g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 750g pakkaus sisältää 39,0 g sokeria, mikä on noin 156% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g. Voit nauttia noin 5000g ennen kuin saavutat 5 g:n suolapäivärajan.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Kotimainen

Arla Luonnonjogurtti 750g, vähälaktoosinen on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	750g
Brändi	ARLA
EAN	6413300012811
Kategoria	Maustamattomat jogurtit
Markkinoija / Valmistaja	ARLA OY PL 33 01151 SÖDERKULLA
Kalorit	60 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

15 min

Kävelyä

8 min

Pyöräilyä

6 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Arla Luonnonjogurtti 750g, vähälaktoosinen sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Arla Luonnonjogurtti 750g, vähälaktoosinen -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Arla Luonnonjogurtti 750g, vähälaktoosinen-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.