Andechser Natur vuohenmaitojogurtti 125g maustamaton luomu

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

kcal/100g

5,3g

Proteiini

3,6g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 95 kcal

Rasvaa 6,6 g

josta tyydyttyneitä 4,4 g

Hiilihydraatteja 3,6 g

josta sokereita 3,6 g

Proteiinia 5,3 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 0,0 g

Ainesosat

Andechser Natur vuohenmaitojogurtti 125g maustamaton luomu sisältää seuraavia ainesosia:

Pastöroitu VUOHENMAITO, hapate

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 125g pakkaus sisältää 4,5 g sokeria, mikä on noin 18% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g. Voit nauttia noin 5000g ennen kuin saavutat 5 g:n suolapäivärajan.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 3.6 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Saksa
Pakkauskoko	125g
EAN	4104060025716
Kategoria	Maustamattomat jogurtit
Markkinoija / Valmistaja	ÅLANDSMEJERIET FINLAND AB OY TELEKATU 2 20360 TURKU
Kalorit	95 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

24 min

Kävelyä

12 min

Pyöräilyä

10 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Andechser Natur vuohenmaitojogurtti 125g maustamaton luomu sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Andechser Natur vuohenmaitojogurtti 125g maustamaton luomu -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Andechser Natur vuohenmaitojogurtti 125g maustamaton luomu-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.