Arla

Arla Lempi Kreikkalainen laktoositon jogurtti 150 g

Name: Arla Lempi Kreikkalainen laktoositon jogurtti 150 g
Brand: Arla

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Kotimainen

kcal/100g

5,1g

Proteiini

3,8g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Ei hintatietoja saatavilla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 93 kcal

Rasvaa 6,0 g

josta tyydyttyneitä 3,8 g

Hiilihydraatteja 3,8 g

josta sokereita 3,8 g

Proteiinia 5,1 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 0,0 g

Arla Lempi Kreikkalainen laktoositon jogurtti 150 g

Pehmeän täyteläinen, maustamaton ja laktoositon kreikkalainen jogurtti.

Ainesosat

Arla Lempi Kreikkalainen laktoositon jogurtti 150 g sisältää seuraavia ainesosia:

Pastöroitu MAITO ja KERMA, MAITOPROTEIINI, hapate.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 150g pakkaus sisältää 5,7 g sokeria, mikä on noin 23% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 3,8 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Kotimainen

Arla Lempi Kreikkalainen laktoositon jogurtti 150 g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Säilytys	Säilytetään alle +8°C. Parasta ennen: päiväys kannessa
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	150g
Brändi	Arla
EAN	6413300026092
Kategoria	Maustamattomat jogurtit
Markkinoija / Valmistaja	Arla Oy
Kalorit	93 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

23 min

Kävelyä

12 min

Pyöräilyä

9 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Arla Lempi Kreikkalainen laktoositon jogurtti 150 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Arla Lempi Kreikkalainen laktoositon jogurtti 150 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Arla Lempi Kreikkalainen laktoositon jogurtti 150 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Arla Lempi Kreikkalainen laktoositon jogurtti 150 g on?

Arla Lempi Kreikkalainen laktoositon jogurtti 150 g sisältää 93 kilokaloria per 100g. Koko 150g pakkaus sisältää yhteensä 140 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Arla Lempi Kreikkalainen laktoositon jogurtti 150 g ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Arla Lempi Kreikkalainen laktoositon jogurtti 150 g kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Arla Lempi Kreikkalainen laktoositon jogurtti 150 g, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.