Ravintosisältö ja ravintoarvot
Ravintosisältö
Ainesosat
Valio Keittiön ruokakerma 15 % 2 dl UHT laktoositon sisältää seuraavia ainesosia:
KERMA, vesi, muunnettu tärkkelys.
Koko 200g pakkaus sisältää 5,8 g sokeria, mikä on noin 23% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.
Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g. Voit nauttia noin 2632g ennen kuin saavutat 5 g:n suolapäivärajan.
Valio Keittiön ruokakerma 15 % 2 dl UHT laktoositon on valmistettu Suomessa.
| Valmistusohje | Ravistettava |
| Säilytys | Säilytettävä alle +8 °C:ssa. Säilyy avattuna jääkaapissa n. 5 päivää. |
| Pakaste | Ei |
| Valmistusmaa | Suomi |
| Pakkauskoko | 200g |
| Brändi | Valio Eila |
| EAN | 6408430014729 |
| Kategoria | Ruokakermat |
| Kalorit | 164 kilokaloria per 100g |
Polta kalorit liikkumalla
Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.
Kalorit
Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Valio Keittiön ruokakerma 15 % 2 dl UHT laktoositon sisältää.
Ravintoarvot ja ravintosisältö
Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Valio Keittiön ruokakerma 15 % 2 dl UHT laktoositon -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.
Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?
Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Valio Keittiön ruokakerma 15 % 2 dl UHT laktoositon-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.
Usein kysytyt kysymykset
Valio Keittiön ruokakerma 15 % 2 dl UHT laktoositon sisältää 164 kilokaloria per 100g. Koko 200g pakkaus sisältää yhteensä 328 kcal.
Arvostelut
Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!
Mitä olet mieltä tuotteesta Valio Keittiön ruokakerma 15 % 2 dl UHT laktoositon? Jaa kokemuksesi ja .
| Prisma | ~1,19€ |
Muita Valio Eila -tuotteita
