Kalori.info Logo
kalori .info
Urtekram kurpitsansiemen 200g luomu - ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot

Urtekram kurpitsansiemen 200g luomu

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenRunsasproteiininenKeto
568
kcal/100g
36,0g
Proteiini
2,0g
Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

K-Citymarket ~0,87€

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

g
Annoksen koko 100g
Energiaa 568 kcal
Rasvaa 46,0 g
josta tyydyttyneitä 7,6 g
Hiilihydraatteja 2,0 g
josta sokereita 1,3 g
Proteiinia 36,0 g
Suolaa 0,0 g
Ravintokuitua 9,4 g

Urtekram kurpitsansiemen 200g luomu

Maultaan kurpitsansiemenet ovat mietoja ja sopivat erityisen hyvin leivontaan. Voit myös paahtaa niitä pannulla suolan kera ja ripotella niitä vihreiden salaattien ja perunoiden päälle. LU Luomu

Ainesosat

Urtekram kurpitsansiemen 200g luomu sisältää seuraavia ainesosia:

Luomukurpitsansiemen. Suosittelemme aina tarkistamaan tuotetiedot myös tuotteen pakkauksesta. Säilytys- ja käyttöohjeet Kuivassa, huoneenlämmössä (15-25 °C). Suositeltu päivittäinen saanti: enintään 2 ruokalusikallista (n. 15 g) päivässä siemenlajia vaihdellen.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 200g pakkaus sisältää 2,6 g sokeria, mikä on noin 10% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Runsasproteiininen

Tuote sisältää vähintään 20g proteiinia / 100g.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (568 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 35g annoksesta.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 2,0 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Keto

Sopii ketogeeniseen ruokavalioon. Käyttämällä tätä tuotetta koko 200g pakkauksen saat 4,0g hiilihydraatteja.

Tuotetiedot
Pakaste Ei
Valmistusmaa Tanska
Pakkauskoko 200g
Brändi Urtekram
EAN 5765228532195
Kategoria Siemenet
Markkinoija / Valmistaja Midsona Danmark A/S
DK-9550 Mariager
urtekram.fi
Tuotteen virallinen nimi
Siemenet
Kalorit 568 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

142 min
Kävelyä
71 min
Pyöräilyä
57 min
Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Urtekram kurpitsansiemen 200g luomu sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Urtekram kurpitsansiemen 200g luomu -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Urtekram kurpitsansiemen 200g luomu-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Urtekram kurpitsansiemen 200g luomu on?

Urtekram kurpitsansiemen 200g luomu sisältää 568 kilokaloria per 100g. Koko 200g pakkaus sisältää yhteensä 1136 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Urtekram kurpitsansiemen 200g luomu ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Urtekram kurpitsansiemen 200g luomu kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Urtekram kurpitsansiemen 200g luomu, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.

Onko Urtekram kurpitsansiemen 200g luomu proteiinipitoinen?

Kyllä, Urtekram kurpitsansiemen 200g luomu sisältää 36,0g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.

Arvostelut

Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!

Mitä olet mieltä tuotteesta Urtekram kurpitsansiemen 200g luomu? Jaa kokemuksesi ja .

Samalta valmistajalta

Muita Urtekram -tuotteita

Luotettu palvelu
Suomalainen ruokatietokanta
30 000+ tuotetta
Kattava tietokanta
Ajan tasalla
Tiedot päivittyvät automaattisesti
Kalori.info Logo
kalori.info

Kattava tietopankki elintarvikkeiden ravintosisällöistä. Löydä yli 30 000 elintarvikkeen, kuten Urtekram kurpitsansiemen 200g luomu kalorit, ravintoarvot ja hintatiedot.

Tiedot kerätty Suomen suurimmista ruokakaupoista.

© 2021 - 2026 Kalori.info.

Suomalainen ruokatietokanta.