Mainos

Sunnuntai

Sunnuntai Karkea täysjyväruisjauho 1 kg

Name: Sunnuntai Karkea täysjyväruisjauho 1 kg
Brand: Sunnuntai
Price: 2.64 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenVähärasvainenKotimainen

331

kcal/100g

10,0g

Proteiini

57,0g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 331 kcal

Rasvaa 2,3 g

josta tyydyttyneitä 0,4 g

Hiilihydraatteja 57,0 g

josta sokereita 1,3 g

Proteiinia 10,0 g

Suolaa 0,0 g

Ravintokuitua 20,0 g

Mainos

Ainesosat

Sunnuntai Karkea täysjyväruisjauho 1 kg sisältää seuraavia ainesosia:

TäysjyväRUIS. Saattaa sisältää pieniä määriä muita viljoja. Allergeenit Sisältää Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Ruis Saattaa sisältää Vehnä Ohra

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 1000g pakkaus sisältää 13,0 g sokeria, mikä on noin 52% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Suolaton

Tuote ei sisällä käytännössä lainkaan suolaa (alle 0,01 g / 100g).

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 228 kcal / 100g.

Kotimainen

Sunnuntai Karkea täysjyväruisjauho 1 kg on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	1000g
Brändi	Sunnuntai
EAN	6411200104407
Kategoria	Ruisjauhot
Markkinoija / Valmistaja	Ravintoraisio Oy PL 101, 21201 Raisio www.sunnuntai.fi 02-4432022 Tuotteen virallinen nimi Karkea täysjyväruisjauho
Kalorit	331 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

83 min

Kävelyä

41 min

Pyöräilyä

33 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Sunnuntai Karkea täysjyväruisjauho 1 kg sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Sunnuntai Karkea täysjyväruisjauho 1 kg -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Sunnuntai Karkea täysjyväruisjauho 1 kg-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.