Sunnuntai

Sunnuntai ohukais- ja vohvelijauhe 300 g

Name: Sunnuntai ohukais- ja vohvelijauhe 300 g
Brand: Sunnuntai
Price: 2.45 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassuolainenVähärasvainen

360

kcal/100g

15,0g

Proteiini

68,0g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

K-Citymarket ~2,45€

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 360 kcal

Rasvaa 2,6 g

josta tyydyttyneitä 0,5 g

Hiilihydraatteja 68,0 g

josta sokereita 4,9 g

Proteiinia 15,0 g

Suolaa 2,3 g

Ravintokuitua 2,0 g

Sunnuntai ohukais- ja vohvelijauhe 300 g

Valmis jauhe, josta valmistat ohukais- tai vohvelitaikinan helposti. Lisää vain kylmä vesi ja ohukaistaikina on valmis. Pakkauksesta tulee joko 10 isoa tai noin 35 pientä ohukaista. Vohvelitaikinaan suosittelemme lisäämään veden lisäksi leivinjauhetta ja Sunnuntai Juokseva Rypsiöljyvalmistetta.

Ainesosat

Sunnuntai ohukais- ja vohvelijauhe 300 g sisältää seuraavia ainesosia:

VEHNÄjauho, vähälaktoosinen MAITOjauhe, muunneltu tärkkelys, MUNAnvalkuaisjauhe, sokeri, suola, emulgointiaine (rypsilesitiini). Saattaa sisältää pieniä määriä soijaa. Allergeenit Sisältää Muna Vehnä Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Saattaa sisältää Soijapavut

Tunnistetut lisäaineet:

E322 Lesitiinit

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 300g pakkaus sisältää 14,7 g sokeria, mikä on noin 59% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsassuolainen Varoitus

Tuote sisältää vähintään 2g suolaa / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 272 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi Valmistuttaja Ravintoraisio Oy PL 101, 21201 Raisio www.sunnuntai.fi 02-4432022 Tuotteen virallinen nimi Ohukais- ja vohvelijauhe
Pakkauskoko	300g
Brändi	Sunnuntai
EAN	6416597814717
Kategoria	Jauhoseokset
Kalorit	360 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

90 min

Kävelyä

45 min

Pyöräilyä

36 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Sunnuntai ohukais- ja vohvelijauhe 300 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Sunnuntai ohukais- ja vohvelijauhe 300 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Sunnuntai ohukais- ja vohvelijauhe 300 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Sunnuntai ohukais- ja vohvelijauhe 300 g on?

Sunnuntai ohukais- ja vohvelijauhe 300 g sisältää 360 kilokaloria per 100g. Koko 300g pakkaus sisältää yhteensä 1080 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Sunnuntai ohukais- ja vohvelijauhe 300 g ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Sunnuntai ohukais- ja vohvelijauhe 300 g kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Sunnuntai ohukais- ja vohvelijauhe 300 g, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.

Onko Sunnuntai ohukais- ja vohvelijauhe 300 g proteiinipitoinen?

Kyllä, Sunnuntai ohukais- ja vohvelijauhe 300 g sisältää 15,0g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.