Lantmännen

Start granola rusina 750g

Name: Start granola rusina 750g
Brand: Lantmännen
Price: 4.89 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenRunsaskuituinen

433

kcal/100g

8,7g

Proteiini

64,0g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

K-Citymarket ~4,89€

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 433 kcal

Rasvaa 14,0 g

josta tyydyttyneitä 1,7 g

Hiilihydraatteja 64,0 g

josta sokereita 23,0 g

Proteiinia 8,7 g

Suolaa 0,5 g

Ravintokuitua 7,4 g

Start granola rusina 750g

START! on alkuperäinen ja sitä on rakastettu jo vuodesta 1974. START! Rusina valmistetaan hienoimmasta kaurasta, joka saa ainutlaatuisen ja rapean maun uunissa paistuessa. Rusinat tuovat granolaan lisää makeutta. START! Rusina on runsaskuituinen ja sisältää 58% täysjyvää.

Ainesosat

Start granola rusina 750g sisältää seuraavia ainesosia:

KAURAHIUTALE*, sokeri, kasviöljy (rapsi, shea) , siirappi, rusina 7% (rusina7%, auringonkukkaöljy), VEHNÄHIUTALE*, VEHNÄLESE, glukoosisiirappi, suola, vanilja-aromi. *Täysjyvää. Tuote sisältää 58% täysjyvää. Saattaa sisältää pieniä määriä: HASSELPÄHKINÄ, CASHEWPÄHKINÄ, MANTELI. Allergeenit Sisältää Kaura Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Vehnä Saattaa sisältää Pähkinät Hasselpähkinä Cashewpähkinä Mantelit Ei sisällä Maito Sinappi Maapähkinä Näytä 9 lisää Suosittelemme aina tarkistamaan tuotetiedot myös tuotteen pakkauksesta.

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 109g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 750g pakkaus sisältää 172,5 g sokeria, mikä on noin 690% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (433 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 46g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 256 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Ruotsi
Pakkauskoko	750g
Brändi	Lantmännen
EAN	7310130801716
Kategoria	Myslit
Markkinoija / Valmistaja	Lantmännen Cerealia Oy Salmisaarenaukio 1, 00180 Helsinki Tuotteen virallinen nimi Paahdettu rusina mysli
Kalorit	433 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

108 min

Kävelyä

54 min

Pyöräilyä

43 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Start granola rusina 750g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Start granola rusina 750g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Start granola rusina 750g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Start granola rusina 750g on?

Start granola rusina 750g sisältää 433 kilokaloria per 100g. Koko 750g pakkaus sisältää yhteensä 3248 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Start granola rusina 750g ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Start granola rusina 750g kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Start granola rusina 750g, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.

Kuinka paljon sokeria tuote sisältää?

Start granola rusina 750g sisältää 23,0g sokeria per 100g. Tämä on melko paljon, joten suosittelemme käyttämään tuotetta kohtuudella.