LANTMÄNNEN

AXA Gold Mysli Berries 725g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenRunsaskuituinen

420

kcal/100g

10,0g

Proteiini

55,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 420 kcal

Rasvaa 15,0 g

josta tyydyttyneitä 4,9 g

Hiilihydraatteja 55,0 g

josta sokereita 15,0 g

Proteiinia 10,0 g

Suolaa 0,3 g

Ravintokuitua 8,0 g

Ainesosat

AXA Gold Mysli Berries 725g sisältää seuraavia ainesosia:

KAURAhiutale*, auringonkukansiemen, paahdettu OHRAhiutale (OHRAhiutale*, sokeri, suola, OHRAmallas), rusina, banaanilastu (banaani, kookosöljy, sokeri, banaaniaromi), vadelma-ja mansikkarae 6, 6% (sokeri, glukoosisiirappi, vadelma, mansikka, kiinteyttämisaine natriumalginaatti). *Täysjyvää. Tuote sisältää 52% täysjyvää. Sisältää yhteensä 47% siemeniä, marja- ja hedelmäpaloja. SAATTAA SISÄLTÄÄ PÄHKINÄN JÄÄMIÄ.

Tunnistetut lisäaineet:

E401 Natriumalginaatti

Mainos

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 167g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 725g pakkaus sisältää 108,8 g sokeria, mikä on noin 435% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g. Voit nauttia noin 1667g ennen kuin saavutat 5 g:n suolapäivärajan.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (420 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 48g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 220 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Ruotsi
Pakkauskoko	725g
Brändi	LANTMÄNNEN
EAN	7310130004469
Kategoria	Myslit
Markkinoija / Valmistaja	LANTMÄNNEN CEREALIA OY SALMISAARENAUKIO 1 00181 HELSINKI
Kalorit	420 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

105 min

Kävelyä

53 min

Pyöräilyä

42 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa AXA Gold Mysli Berries 725g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida AXA Gold Mysli Berries 725g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella AXA Gold Mysli Berries 725g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.