Sillikonttori

Sillikonttori Ravintolafilee 400g/260g

Name: Sillikonttori Ravintolafilee 400g/260g
Brand: Sillikonttori
Price: 4.19 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenRunsassuolainen

180

kcal/100g

12,0g

Proteiini

11,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 180 kcal

Rasvaa 10,0 g

josta tyydyttyneitä 2,5 g

Hiilihydraatteja 11,0 g

josta sokereita 11,0 g

Proteiinia 12,0 g

Suolaa 6,7 g

Ravintokuitua 0,0 g

Ainesosat

Sillikonttori Ravintolafilee 400g/260g sisältää seuraavia ainesosia:

SILLI 65% [(Clupea harengus, Koillis-Atlantti), suola, sokeri, mausteet], vesi, sokeri, suola, viinietikka (punaviinietikka, etikka, vesi), säilöntäaine (E211), punapuujauhe, mauste ekstraktit (m. neilikka, kaneli), aromi.

Tunnistetut lisäaineet:

E211 Natriumbentsoaatti

Mainos

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 227g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 400g pakkaus sisältää 44,0 g sokeria, mikä on noin 176% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsassuolainen Varoitus

Tuote sisältää vähintään 2g suolaa / 100g.

Tuotetiedot

Säilytys	Säilytys: alle + 6 °C
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Ruotsi
Pakkauskoko	400g
Brändi	Sillikonttori
EAN	6411440041012
Kategoria	Sillit ja silakat
Kalorit	180 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

45 min

Kävelyä

23 min

Pyöräilyä

18 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Sillikonttori Ravintolafilee 400g/260g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Sillikonttori Ravintolafilee 400g/260g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Sillikonttori Ravintolafilee 400g/260g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.