Pågen

Pågen Oivallus! rukiinen vehnäpalaleipä 530g

Name: Pågen Oivallus! rukiinen vehnäpalaleipä 530g
Brand: Pågen
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Sokeria

287

kcal/100g

9,4g

Proteiini

50,0g

Hiilihydraatit

Pågen Oivallus! rukiinen vehnäpalaleipä 530g

Oivallus! Rukiinen on suosikkileipä niin nuorten kuin vanhempienkin keskuudessa. Nämä pehmeät, rukiiset neliöt katoavat nopeasti parempiin suihin. Pakkaus sisältää 15 leipää.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 287 kcal

Rasvaa 4,2 g

josta tyydyttyneitä 0,6 g

Hiilihydraatteja 50,0 g

josta sokereita 9,1 g

Proteiinia 9,4 g

Suolaa 0,8 g

Ravintokuitua 4,4 g

Mainos

Ainesosat

Pågen Oivallus! rukiinen vehnäpalaleipä 530g sisältää seuraavia ainesosia:

Vesi, VEHNÄjauho, sihtiRUISjauho, täysjyväVEHNÄjauho, sokeri, rapsiöljy, VEHNÄgluteeni, KAURAkuitu, VEHNÄtaikinajuuri (1%), kaltattu täysjyväRUISjauho, kaltattu täysjyväKAURAjauho, OHRAmallas, hiiva, suola, kasviperäinen emulgointiaine rasvahappojen mono- ja diglyseridit (auringonkukka, rapsi), jauhon käsittelyaine (askorbiinihappo). Ruista 19%, vastaa 28% viljaraaka-aineista. Vehnä 44%, vastaa 67% viljaraaka-aineista.

Tunnistetut lisäaineet:

E300 Askorbiinihappo (C-Vitamiini)E471 Rasvahappojen mono- ja diglyseridit

Mainos

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 275g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 530g pakkaus sisältää 48,2 g sokeria, mikä on noin 193% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 200 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Säilytys	Säilytys normaalissa huoneenlämmössä, hyvin suljetussa pussissa.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Ruotsi
Pakkauskoko	530g
Brändi	Pågen
EAN	7311070032352
Kategoria	Muut vaaleat leivät
Markkinoija / Valmistaja	Pågen Oy Ab
Kalorit	287 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

72 min

Kävelyä

36 min

Pyöräilyä

29 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Pågen Oivallus! rukiinen vehnäpalaleipä 530g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Pågen Oivallus! rukiinen vehnäpalaleipä 530g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Pågen Oivallus! rukiinen vehnäpalaleipä 530g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.