Pyymäen Leipomo Tyrvään Voima 100% ruisleipä 400g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

VähärasvainenKotimainen

220

kcal/100g

6,8g

Proteiini

43,0g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 220 kcal

Rasvaa 1,6 g

josta tyydyttyneitä 0,3 g

Hiilihydraatteja 43,0 g

josta sokereita 1,0 g

Proteiinia 6,8 g

Suolaa 1,3 g

Ravintokuitua 0,0 g

Mainos

Ainesosat

Pyymäen Leipomo Tyrvään Voima 100% ruisleipä 400g sisältää seuraavia ainesosia:

RUISjauho, vesi, RUISrouhe, RUISmallas, suola (1, 3%)

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 400g pakkaus sisältää 4,0 g sokeria, mikä on noin 16% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 172 kcal / 100g.

Kotimainen

Pyymäen Leipomo Tyrvään Voima 100% ruisleipä 400g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	400g
EAN	6416513011121
Kategoria	Tummat leivät
Markkinoija / Valmistaja	PYYMÄEN LEIPOMO OY NUUTILANKATU 2 38200 VAMMALA
Kalorit	220 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

55 min

Kävelyä

28 min

Pyöräilyä

22 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Pyymäen Leipomo Tyrvään Voima 100% ruisleipä 400g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Pyymäen Leipomo Tyrvään Voima 100% ruisleipä 400g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Pyymäen Leipomo Tyrvään Voima 100% ruisleipä 400g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.