Mainos

Pirkka Parhaat

Pirkka Parhaat siemennäkkileipä 210 g

Name: Pirkka Parhaat siemennäkkileipä 210 g
Brand: Pirkka Parhaat
Price: 3.39 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Runsaskuituinen

497

kcal/100g

16,0g

Proteiini

24,0g

Hiilihydraatit

Pirkka Parhaat siemennäkkileipä 210 g

Leipomo Rostenin valmistamassa Pirkka Parhaat siemennäkkileivässä yhdistyvät paahtuneiden siementen aromikkuus, rukiin täyteläisyys ja kauran pehmeä herkullisuus. Rapea siemennäkkileipä on maukasta sellaisenaan tai keittojen ja salaattien kanssa, myös osana alkupaloja tai juustotarjoilua. Siemennäkkileipä on runsaskuituinen ja sisältää 62% siemeniä. L Laktoositon V Vegaaninen

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 497 kcal

Rasvaa 35,0 g

josta tyydyttyneitä 3,8 g

Hiilihydraatteja 24,0 g

josta sokereita 1,0 g

Proteiinia 16,0 g

Suolaa 0,7 g

Ravintokuitua 12,0 g

Mainos

Ainesosat

Pirkka Parhaat siemennäkkileipä 210 g sisältää seuraavia ainesosia:

Auringonkukansiemen, SEESAMINSIEMEN, TÄYSJYVÄRUISJAUHO, pellavansiemen, KAURAHIUTALE, VEHNÄROUHE, rypsiöljy, jodioitu suola, vesi. Allergeenit Sisältää Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Vehnä Ruis Seesaminsiemenet Kaura Suosittelemme aina tarkistamaan tuotetiedot myös tuotteen pakkauksesta. Säilytys- ja käyttöohjeet Kuivassa ja huoneenlämmössä suojattuna voimakkailta hajuilta. Säilytä avattu pakkaus tiiviisti suljettuna.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 210g pakkaus sisältää 2,1 g sokeria, mikä on noin 8% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (497 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 40g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 96 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi Valmistuttaja Kesko Oyj PL / PB 1, 00016 Kesko
Pakkauskoko	210g
Brändi	Pirkka Parhaat
EAN	6410405209672
Kategoria	Näkkileivät
Markkinoija / Valmistaja	LEIPOMO ROSTEN OY VOIMAKATU 3, 20520 TURKU Tuotteen virallinen nimi Siemennäkkileipä
Kalorit	497 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

124 min

Kävelyä

62 min

Pyöräilyä

50 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Pirkka Parhaat siemennäkkileipä 210 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Pirkka Parhaat siemennäkkileipä 210 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Pirkka Parhaat siemennäkkileipä 210 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.