Oululainen

Oululainen Hapankorppu 200g

Name: Oululainen Hapankorppu 200g
Brand: Oululainen
Price: 1.99 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenVähärasvainenKotimainen

332

kcal/100g

12,0g

Proteiini

56,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 332 kcal

Rasvaa 2,6 g

josta tyydyttyneitä 0,1 g

Hiilihydraatteja 56,0 g

josta sokereita 1,3 g

Proteiinia 12,0 g

Suolaa 1,4 g

Ravintokuitua 22,0 g

Ainesosat

Oululainen Hapankorppu 200g sisältää seuraavia ainesosia:

täysjyväRUISjauho, RUISlese, hiiva, jodioitu suola. SAATTAA SISÄLTÄÄ VEHNÄÄ, OHRAA JA KAURAA. 100% leivontaan käytetystä viljasta on täysjyväruista.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 200g pakkaus sisältää 2,6 g sokeria, mikä on noin 10% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 224 kcal / 100g.

Kotimainen

Oululainen Hapankorppu 200g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Säilytys	Säilytetään kuivassa ja viileässä.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	200g
Brändi	Oululainen
EAN	6411402975102
Kategoria	Hapankorput
Kalorit	332 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

83 min

Kävelyä

42 min

Pyöräilyä

33 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Oululainen Hapankorppu 200g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Oululainen Hapankorppu 200g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Oululainen Hapankorppu 200g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.