Oululainen

Oululainen Kaurakorppu 180g

Name: Oululainen Kaurakorppu 180g
Brand: Oululainen
Price: 2.19 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenKotimainen

376

kcal/100g

12,0g

Proteiini

60,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 376 kcal

Rasvaa 7,0 g

josta tyydyttyneitä 0,7 g

Hiilihydraatteja 60,0 g

josta sokereita 3,8 g

Proteiinia 12,0 g

Suolaa 1,4 g

Ravintokuitua 14,0 g

Ainesosat

Oululainen Kaurakorppu 180g sisältää seuraavia ainesosia:

VEHNÄjauho, runsaskuituinen KAURAlese (17%), RUISlese, sokeri, rypsiöljy, hiiva, jodioitu suola. SAATTAA SISÄLTÄÄ OHRAA.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 180g pakkaus sisältää 6,8 g sokeria, mikä on noin 27% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 240 kcal / 100g.

Kotimainen

Oululainen Kaurakorppu 180g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Säilytys	Säilytetään kuivassa ja viileässä.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	180g
Brändi	Oululainen
EAN	6410349879009
Kategoria	Hapankorput
Kalorit	376 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

94 min

Kävelyä

47 min

Pyöräilyä

38 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Oululainen Kaurakorppu 180g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Oululainen Kaurakorppu 180g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Oululainen Kaurakorppu 180g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.