Lerøy 200g ruodoton viipaloitu kylmäsavustettu kirjolohifilee
Energian jakautuminen

Tuotteen suosio
Lerøy 200g ruodoton viipaloitu kylmäsavustettu kirjolohifilee on todella suosittu tuote kalori.infossa
Terveellisyys
9,3/10
Lerøy 200g ruodoton viipaloitu kylmäsavustettu kirjolohifilee arvoitu terveellisyys. Arvio perustuu kaloreihin ja miten tuotteen energia jakautuu.
Liikunta vs kalorit
70 kiloisella pitää kävellä noin 1,3 tuntia polttaakseen tuotteen kalorit 380 kcal

Ravintosisältö, kalorit ja tuotetiedot

Lerøy 200g ruodoton viipaloitu kylmäsavustettu kirjolohifilee

Lerøy 200g ruodoton viipaloitu kylmäsavustettu kirjolohifilee
Ravintosisältö
per g
Energiaa190 kcal / 795 kJ
Rasvaa12 g
josta tyydyttyneitä2,8 g
Hiilihydraatteja0 g
josta sokereita0 g
Proteiinia20 g
Suolaa3 g
KALORIT
Paljonko tuote sisältää kaloreita?

200g = 380 kcal

380 kilokaloria on 19% aikuisen keskivertokäyttäjän energian saannin vertailuarvosta 2000 kcal (8400 kJ).
Runsasproteiininen Tuote sisältää vähintään 20g proteiinia / 100g.
Runsassuolainen Tuote sisältää vähintään 2g suolaa / 100g.
Sokeriton Tuote ei sisällä sokeria.
Keto Sopii ketogeeniseen ruokavalioon.
Lerøy 200g ruodoton viipaloitu kylmäsavustettu kirjolohifilee lisätiedot
Ainesosat
AinesosatKirjolohi (oncorhynchus mykiss, viljelty norjassa), suola, säilöntäaine (E262), hapettumisenestoaine (E325).
E262 Natriumasetaatit
E325 Natriumlaktaatti
Valmistusmaa
ValmistusmaaNorja
Pakkauskoko
Pakkauskoko200g
Brändi
BrändiLerøy
EAN
EAN6406170036711
Kategoria
KategoriaKylmäsavukirjolohi
Markkinoija / Valmistaja
Markkinoija / ValmistajaLEROY FINLAND OY
PAJAKATU 2
20320 TURKU
Kalorit
Kalorit190 kilokaloria per 100g
Mitä kalorit ovat?
Kalori on vanha energian yksikkö, joka kasvattaa vesigramman lämpötilaa yhdellä celsiusasteella. Joule on korvannut kalorit SI-järjestelmässä, käytännössä kaloria käytetään kuitenkin edelleen usein ilmoittamaan, kuinka paljon energiaa syntyy elimistön polttaessa tiettyjä ruoka-aineita. Yleiskielessä kaloria käytetään usein virheellisesti kilokalorin sijasta (1 kcal eli 1 000 cal).