Kalori.info Logo
kalori .info
Lerøy 200g ruodoton viipaloitu kylmäsavustettu kirjolohifilee - ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot

Lerøy 200g ruodoton viipaloitu kylmäsavustettu kirjolohifilee

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsasproteiininenRunsassuolainenSokeritonKeto
190
kcal/100g
20,0g
Proteiini
0,0g
Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Ei hintatietoja saatavilla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

g
Annoksen koko 100g
Energiaa 190 kcal
Rasvaa 12,0 g
josta tyydyttyneitä 2,8 g
Hiilihydraatteja 0,0 g
josta sokereita 0,0 g
Proteiinia 20,0 g
Suolaa 3,0 g
Ravintokuitua 0,0 g

Ainesosat

Lerøy 200g ruodoton viipaloitu kylmäsavustettu kirjolohifilee sisältää seuraavia ainesosia:

KIRJOLOHI (Oncorhynchus mykiss, viljelty Norjassa), suola, säilöntäaine (E262), hapettumisenestoaine (E325).

Tunnistetut lisäaineet:

E262 NatriumasetaatitE325 Natriumlaktaatti
Runsasproteiininen

Tuote sisältää vähintään 20g proteiinia / 100g.

Runsassuolainen Varoitus

Tuote sisältää vähintään 2g suolaa / 100g.

Sokeriton

Tuote ei sisällä sokeria.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 0,0 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Keto

Sopii ketogeeniseen ruokavalioon.

Tuotetiedot
Pakaste Ei
Valmistusmaa Norja
Pakkauskoko 200g
Brändi LERØY
EAN 6406170036711
Kategoria Kylmäsavukirjolohi
Markkinoija / Valmistaja LEROY FINLAND OY
PAJAKATU 2
20320 TURKU
Kalorit 190 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

48 min
Kävelyä
24 min
Pyöräilyä
19 min
Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Lerøy 200g ruodoton viipaloitu kylmäsavustettu kirjolohifilee sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Lerøy 200g ruodoton viipaloitu kylmäsavustettu kirjolohifilee -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Lerøy 200g ruodoton viipaloitu kylmäsavustettu kirjolohifilee-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Lerøy 200g ruodoton viipaloitu kylmäsavustettu kirjolohifilee on?

Lerøy 200g ruodoton viipaloitu kylmäsavustettu kirjolohifilee sisältää 190 kilokaloria per 100g. Koko 200g pakkaus sisältää yhteensä 380 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Lerøy 200g ruodoton viipaloitu kylmäsavustettu kirjolohifilee ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Lerøy 200g ruodoton viipaloitu kylmäsavustettu kirjolohifilee kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Lerøy 200g ruodoton viipaloitu kylmäsavustettu kirjolohifilee, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.

Onko Lerøy 200g ruodoton viipaloitu kylmäsavustettu kirjolohifilee proteiinipitoinen?

Kyllä, Lerøy 200g ruodoton viipaloitu kylmäsavustettu kirjolohifilee sisältää 20,0g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.

Arvostelut

Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!

Mitä olet mieltä tuotteesta Lerøy 200g ruodoton viipaloitu kylmäsavustettu kirjolohifilee? Jaa kokemuksesi ja .

Samalta valmistajalta

Muita LERØY -tuotteita

Luotettu palvelu
Suomalainen ruokatietokanta
30 000+ tuotetta
Kattava tietokanta
Ajan tasalla
Tiedot päivittyvät automaattisesti
Kalori.info Logo
kalori.info

Kattava tietopankki elintarvikkeiden ravintosisällöistä. Löydä yli 30 000 elintarvikkeen, kuten Lerøy 200g ruodoton viipaloitu kylmäsavustettu kirjolohifilee kalorit, ravintoarvot ja hintatiedot.

Tiedot kerätty Suomen suurimmista ruokakaupoista.

© 2021 - 2026 Kalori.info.

Suomalainen ruokatietokanta.