Mainos

Lerøy

Lerøy graavilohifilee viipaloitu 100g ASC

Name: Lerøy graavilohifilee viipaloitu 100g ASC
Brand: Lerøy
Price: 4.99 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Runsassuolainen

181

kcal/100g

17,0g

Proteiini

3,6g

Hiilihydraatit

Lerøy graavilohifilee viipaloitu 100g ASC

Laadukas ja herkullinen kylmäsavustettu lohifilee on valmiiksi viipaloitu ja ruodoton. ASC-sertifioitua, vastuullisesti viljeltyä kalaa omasta arvoketjustamme. Sopii erinomaisesti ruuanlaittoon kuten pastaan, piirakkaan tai kiusaukseen tai sellaisenaan leivän päälle.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 181 kcal

Rasvaa 11,0 g

josta tyydyttyneitä 2,4 g

Hiilihydraatteja 3,6 g

josta sokereita 3,5 g

Proteiinia 17,0 g

Suolaa 3,0 g

Ravintokuitua 0,0 g

Mainos

Ainesosat

Lerøy graavilohifilee viipaloitu 100g ASC sisältää seuraavia ainesosia:

LOHI (Salmo salar, viljelty Norjassa), suola, sokeri. Allergeenit Sisältää Kala Ei sisällä Rikkidioksidi ja sulfiitit Maito Selleri Näytä 10 lisää

Tunnistetut lisäaineet:

E220 Rikkidioksidi

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 100g pakkaus sisältää 3,5 g sokeria, mikä on noin 14% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsassuolainen Varoitus

Tuote sisältää vähintään 2g suolaa / 100g.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 3,6 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Norja
Pakkauskoko	100g
Brändi	Lerøy
EAN	6406170037657
Kategoria	Graavilohi
Markkinoija / Valmistaja	Lerøy Finland Oy Pajakatu 2, 20320 Turku Tuotteen virallinen nimi Graavattu lohi
Kalorit	181 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

45 min

Kävelyä

23 min

Pyöräilyä

18 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Lerøy graavilohifilee viipaloitu 100g ASC sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Lerøy graavilohifilee viipaloitu 100g ASC -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Lerøy graavilohifilee viipaloitu 100g ASC-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.