Leivon Leipomo

Leivon Leipomo Leivon Arina, sekaleipä 450g

Name: Leivon Leipomo Leivon Arina, sekaleipä 450g
Brand: Leivon Leipomo
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Vähärasvainen

232

kcal/100g

8,7g

Proteiini

43,0g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 232 kcal

Rasvaa 1,8 g

josta tyydyttyneitä 0,4 g

Hiilihydraatteja 43,0 g

josta sokereita 1,2 g

Proteiinia 8,7 g

Suolaa 0,9 g

Ravintokuitua 4,6 g

Mainos

Ainesosat

Leivon Leipomo Leivon Arina, sekaleipä 450g sisältää seuraavia ainesosia:

VEHNÄjauho, vesi, hiivaleipäVEHNÄjauho, täysjyväKAURAhiutale, täysjyvOHRAjauho, hiiva, jodioitu suola

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 450g pakkaus sisältää 5,4 g sokeria, mikä on noin 22% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 172 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Pakkauskoko	450g
Brändi	Leivon Leipomo
EAN	6424200022121
Kategoria	Vaaleat leivät
Kalorit	232 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

58 min

Kävelyä

29 min

Pyöräilyä

23 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Leivon Leipomo Leivon Arina, sekaleipä 450g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Leivon Leipomo Leivon Arina, sekaleipä 450g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Leivon Leipomo Leivon Arina, sekaleipä 450g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.