Mainos

Leivon Leipomo

Leivon kauralastu 250g

Name: Leivon kauralastu 250g
Brand: Leivon Leipomo
Price: 2.58 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenKotimainen

492

kcal/100g

5,9g

Proteiini

59,0g

Hiilihydraatit

Leivon kauralastu 250g

Leivon Legendaarinen. Suomalaisten rakastama perinteinen Kauralastu on leivottu kotimaisesta 100% täysjyväkaurasta. Rapean rouskuva, ihanasti raksahtava, juuri oikean paksuinen, suussa sulava. Laktoositon. Palmuöljytön. L Laktoositon

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 492 kcal

Rasvaa 25,0 g

josta tyydyttyneitä 7,3 g

Hiilihydraatteja 59,0 g

josta sokereita 36,0 g

Proteiinia 5,9 g

Suolaa 0,8 g

Ravintokuitua 4,4 g

Mainos

Ainesosat

Leivon kauralastu 250g sisältää seuraavia ainesosia:

KAURA 40% (hiutale ja jauho), sokeri, margariini (rapsiöljy, kookosöljy, kokonaan kovetettu rapsiöljy, suola, luontainen aromi), rypsiöljy, KANANMUNA, muunnettu tärkkelys, nostatusaineet (E500ii, E503ii, E450i), tärkkelys, suola, vanilliiniaromi. Allergeenit Sisältää Muna Kaura

Mainos

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 69g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 250g pakkaus sisältää 90,0 g sokeria, mikä on noin 360% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (492 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 41g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 236 kcal / 100g.

Kotimainen

Leivon kauralastu 250g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	250g
Brändi	Leivon Leipomo
EAN	6411736000020
Kategoria	Pikkuleivät
Markkinoija / Valmistaja	K-Leivon Leipomo Oy Finniläntie 6, 69820 Räyrinki Tuotteen virallinen nimi Kauralastu
Kalorit	492 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

123 min

Kävelyä

62 min

Pyöräilyä

49 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Leivon kauralastu 250g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Leivon kauralastu 250g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Leivon kauralastu 250g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.