LEIVON LEIPOMO

Leivon ProSiemen ja Kaura 4/315g

Name: Leivon ProSiemen ja Kaura 4/315g
Brand: LEIVON LEIPOMO
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenKotimainen

284

kcal/100g

11,4g

Proteiini

27,0g

Hiilihydraatit

Leivon ProSiemen ja Kaura 4/315g

Runsaskuituinen ja lisäaineeton runsaasti siemeniä sisältävä 100% kauraleipä

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 284 kcal

Rasvaa 12,3 g

josta tyydyttyneitä 1,4 g

Hiilihydraatteja 27,0 g

josta sokereita 3,1 g

Proteiinia 11,4 g

Suolaa 1,1 g

Ravintokuitua 9,8 g

Mainos

Ainesosat

Leivon ProSiemen ja Kaura 4/315g sisältää seuraavia ainesosia:

TäysjyväKAURA 48%(rouhe, jauho, lese, litiste, hiutale), vesi, pellavansiemen, auringonkukansiemen, kurpitsansiemen, hiiva, siirappi, rypsiöljy, psyllium, jodioitu suola, sokerijuurkaskuitu.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 315g pakkaus sisältää 9,8 g sokeria, mikä on noin 39% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 108 kcal / 100g.

Kotimainen

Leivon ProSiemen ja Kaura 4/315g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	315g
Brändi	LEIVON LEIPOMO
EAN	6424200028017
Kategoria	Vaaleat leivät
Markkinoija / Valmistaja	LEIVON LEIPOMO OY KEIHÄSKATU 4 33530 TAMPERE
Kalorit	284 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

71 min

Kävelyä

36 min

Pyöräilyä

28 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Leivon ProSiemen ja Kaura 4/315g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Leivon ProSiemen ja Kaura 4/315g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Leivon ProSiemen ja Kaura 4/315g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.